Lipoterapi adalah perawatan untuk estetika tubuh yang pertama kali ditemukan pada awal tahun 1980-an di Italia. Teknik ini telah berkembang pesat dan kini menjadi pilihan untuk mengurangi lemak tubuh secara lokal tanpa operasi. Bagaimana sebenarnya lipoterapi ini dan apakah menjadi pilihan lebih aman dibanding sedot lemak (liposuction)?
Apa Itu Lipoterapi?
Lipoterapi didukung oleh berbagai studi klinis dan para ilmuwan pun telah meneliti efeknya. Meski demikian, masih belum banyak literatur ilmiah tentang lipoterapi, terutama efek jangka panjangnya.
Faktanya, salah satu studi yang ada tentang lipoterapi adalah sebuah penelitian yang diterbitkan oleh Dermatologic Surgery. Studi ini menunjukkan bahwa, tergantung pada bahan yang disuntikkan, teknik ini mungkin memiliki hasil yang positif. Namun, artikel tersebut juga menyatakan bahwa penelitian lebih lanjut masih diperlukan.
Pada saat yang sama, studi lain yang dimuat dalam The European Journal of Aesthetic Medicine and Dermatology memberikan jaminan bahwa lipoterapi aman dan efektif. Itulah sebabnya teknik ini digunakan saat ini, meskipun seharusnya hanya bisa dilakukan oleh dokter spesialis.
Jadi pada dasarnya, teknik ini melibatkan penyuntikan mikro larutan yang mengencerkan dan melarutkan lemak secara bertahap. Idenya adalah untuk mengecilkannya menjadi zat yang lebih kecil dan kurang kompleks. Dengan begitu, lemak dapat larut melalui mekanisme alami tubuh, dan sistem limfatik dapat menghilangkannya secara bertahap.
Tujuan lipoterapi bukanlah penurunan berat badan. Melainkan untuk bertindak langsung terhadap lemak yang terkumpul yang tidak dapat dihilangkan oleh tubuh. Setelah dilakukan penyuntikan, dan selalu dengan persetujuan dokter, pasien harus mengimbanginya dengan berolahraga dan menjaga pola makan yang seimbang. Ini akan memudahkan pelarutan dan penghilangan lemak yang terkumpul di bagian tertentu tubuh.
Jumlah sesi lipoterapi yang diperlukan akan bergantung pada setiap pasien. Namun, rata-rata, pasien akan membutuhkan antara tiga dan lima sesi. Terlebih lagi, penting untuk memperhitungkan area tubuh mana yang akan menjalani perawatan dan berapa banyak lemak yang terkumpul di area tersebut.
Efek Samping Lipoterapi
Sejauh ini efek samping lipoterapi adalah minimal. Namun, efek samping berikut mungkin saja akan dialami pasien seperti :
- Pembengkakan dan memar: Penyuntikan bahan lipoterapi bisa menghasilkan reaksi pada kulit. Memar bisa lebih kecil atau lebih besar, tergantung pada sensitivitas masing-masing pasien.
- Nyeri: Secara logika, tusukan dari suntikan menyebabkan nyeri. Namun, nyeri bersifat sementara dan dapat berkurang pada sesi berikutnya.
- Pada kasus wanita, para ahli menyarankan untuk tidak menjalani perawatan ini sebelum atau sesudah menstruasi. Sebab, perawatan ini dapat menimbulkan rasa tidak nyaman yang hebat.
Apakah Lipoterapi Aman?
Lipoterapi merupakan proses yang relatif “baru”, sehingga para ahli belum dapat berbicara mengenai efek jangka panjangnya. Meski demikian, perawatan ini dianggap sebagai prosedur estetika yang aman. Produk yang digunakan atau disuntikkan mengandung kombinasi enzim, vitamin, dan dosis obat yang sangat rendah.
Meskipun demikian, kemungkinan timbulnya reaksi alergi terhadap obat-obatan ini mungkin saja terjadi, seperti pada perawatan lainnya. Oleh karena itu, pasien harus memberi tahu dokter spesialis jika mereka memiliki alergi terhadap obat-obatan lain. Hal yang sama berlaku jika mereka menderita gangguan metabolisme.
Lipoterapi sering diterapkan pada area seperti paha, pinggul, dan kaki, karena membantu menghilangkan lemak lokal. Secara keseluruhan, perawatan ini efektif untuk menghilangkan lemak yang terkumpul di semua area berikut:
- Pinggul dan paha
- Perut atas dan bawah
- Lengan dan lengan bawah
- Punggung
- Dagu dan leher berlipat
- Lutut dan kaki
Terlebih lagi, lipotherapy juga dapat membantu mengobati kondisi berikut:
- Adipomastia: Ini adalah pertumbuhan kelenjar susu akibat lemak yang terkumpul pada pria yang mengalami obesitas.
- Selulit: Penggunaan teknik ini untuk mengobati selulit dapat menimbulkan rasa tidak nyaman. Rasa tidak nyaman ini dapat dikurangi dengan mengoleskan krim anestesi sebelum suntikan.
- Retraksi kulit.
- Kelainan bentuk pada tampilan kulit setelah sedot lemak. Pada beberapa kasus, lipotherapy dapat digunakan setelah operasi plastik untuk memobilisasi lemak selama sedot lemak.
Tergantung pada area tubuh yang menjalani perawatan, pasien lipoterapi biasanya dapat kembali beraktivitas seperti biasa segera setelah sesi perawatan. Tentu saja, ini adalah sesuatu yang harus didiskusikan pasien dengan dokter yang menangani perawatan.
Meski demikian, pasien yang menjalani perawatan wajah mungkin mengalami pembengkakan, yang berarti mereka mungkin perlu menghabiskan tiga atau empat hari di rumah. Biasanya, nyeri dan pembengkakan berlangsung sekitar seminggu setelah lipoterapi, tetapi peradangan mungkin berlangsung lebih lama.
Cara Sehat Mengusir Lemak Membandel di Tubuh
Lemak membandel itu memang menyebalkan terutama jika terus menempel di perut Anda. Mengapa lemak membandel terus menempel di tubuh Anda? Menurut hasil penelitian, lemak membandel itu bergantung pada 2 hormon, adrenalin, dan noradrenalin yaitu katekolamin yang dilepaskan ketika kita mengalami defisit kalori. Hormon-hormon ini mengikat reseptor beta-2 yang ditemukan pada membran sel lemak untuk melemahkan struktur sel, meningkatkan pemecahan trigliserida. Asam lemak kemudian dilepaskan ke dalam aliran darah.
Masalahnya, katekolamin tidak hanya dapat mengikat reseptor beta-2, namun juga dapat mengikat reseptor lain yang ditemukan pada membran sel lemak yang dikenal sebagai “reseptor alfa-2”. Dan sayangnya, bertentangan dengan reseptor beta-2 (yang mendorong mobilisasi lemak), reseptor alfa-2 mengganggu mobilisasi lemak. Dengan kata lain:
- Reseptor beta-2 = sahabat terbaik Anda untuk menghilangkan lemak
- Reseptor alfa-2 = musuh bebuyutan Anda untuk menghilangkan lemak
Ini membawa kita kembali ke lemak membandel dan mengapa tampaknya mustahil untuk menghilangkannya. Ternyata, lemak membandel memiliki rasio reseptor alfa-2 yang lebih tinggi daripada reseptor beta-2. Hal ini membuat tubuh Anda jauh lebih sulit untuk memobilisasi lemak dari area ini.
Lemak membandel di tubuh juga disebabkan oleh dua hal berikut. Pertama adalah aliran darah yang lebih buruk. Daerah lemak yang membandel biasanya memiliki aliran darah yang lebih buruk daripada daerah lainnya. Hal ini, dapat dibayangkan, membatasi hormon pembakar lemak yang terpapar pada sel-sel lemak.
Yang kedua adalah sensitivitas insulin yang lebih tinggi. Bagi yang belum tahu, insulin adalah “hormon penyimpanan”. Insulin membantu nutrisi, seperti lemak, masuk ke dalam sel. Area lemak membandel sangat sensitif terhadap kadar insulin; insulin berhenti melepaskan asam lemak saat insulin hadir. (Sebagai referensi, lemak visceral diketahui terus melepaskan asam lemak meskipun ada insulin.)
Lalu bagaimana cara sehat menghilangkan lemak membandel dari tubuh? Ada beberapa hal yang dapat dilakukan yaitu :
- Pastikan Anda berada dalam defisit kalori
Anda mungkin ingin memantau asupan kalori Anda untuk memastikannya. Salah satu kesalahan paling umum yang dilakukan orang adalah dengan lupa memperhitungkan “adaptasi metabolik”, yang merupakan cara yang lebih mewah untuk mengatakan bahwa tubuh mereka kini membakar lebih sedikit kalori berkat penurunan berat badan. Tubuh yang lebih kecil membutuhkan lebih sedikit energi daripada yang lebih besar.
- Cobalah diet rendah karbohidrat
Menjalani diet rendah karbohidrat (misalnya, diet ketogenik) dapat menurunkan kadar insulin Anda yang berpotensi mempercepat mobilisasi lemak.
- Sertakan kardio puasa
Kardio puasa dapat memaksa tubuh Anda untuk menimbun lemak, sehingga meningkatkan mobilisasi lemak. Memang belum ada bukti bahwa kardio saat puasa menghasilkan hasil pembakaran lemak yang lebih baik daripada kardio saat tidak puasa. Meskipun demikian, ini lebih merupakan hal yang “mengapa tidak” untuk dicoba, terutama ketika mencoba menghilangkan lemak perut yang membandel.
- Tambahkan suplemen
Kafein dapat meningkatkan aliran darah ke area lemak yang membandel, merangsang mobilisasi trigliserida. Suplemen lain yang dapat Anda coba adalah Yohimbe HCL; ini adalah antagonis reseptor alfa-2, yang berarti ia menghalangi katekolamin menempel pada reseptor alfa-2.
Publikasi: Ashefa Griya Pusaka
