Cara Mencegah Penyakit HIV

Jumlah kasus penyakit menular seksual semakin meningkat di dunia. Salah satunya adalah melakukan hubungan seks berisiko. Terkadang mereka akhirnya terinfeksi penyakit kelamin, serta HIV yang pada gilirannya menyebabkan AIDS. AIDS adalah penyakit yang menyerang kekebalan tubuh manusia yang bisa mengakibatkan kematian. Bagaimana cara mencegah penyakit HIV?

Apa Itu HIV?

HIV (Human Immunodeficiency Virus) adalah virus yang menyebabkan AIDS (Acquired Immunodeficiency Syndrome). Virus HIV termasuk dalam keluarga lentivirus retrovirus. Virus HIV memiliki struktur yang khas. Berbentuk lingkaran dan memiliki diameter sekitar 100 nm. Lapisan luar virus HIV adalah lipoprotein dengan glikoprotein. Di tengah molekul dapat dibedakan materi genetik (dua untai RNA) yang dikelilingi oleh kapsid.

Pertanyaan yang paling sering diajukan adalah: bagaimana HIV menginfeksi? Infeksi HIV dapat terjadi melalui tiga jalur utama. Yang pertama adalah kontak seksual tanpa menggunakan kondom. Penularan HIV juga dapat terjadi melalui darah yang terkontaminasi, yang memasuki sistem peredaran darah kita. Risiko meningkat dengan transfusi darah dan dengan jarum suntik yang terkontaminasi. Infeksi HIV juga dapat terjadi saat melahirkan atau saat menyusui (dari ibu yang terinfeksi ke anak). 

Pada titik ini perlu ditekankan bahwa HIV tidak dapat menular melalui udara. Oleh karena itu, jika Anda bersama orang dengan HIV positif, Anda tidak perlu khawatir akan tertular melalui bersin atau batuk. Selain itu, Anda tidak akan terinfeksi jika bersentuhan dengan keringat, air mata, atau air seni (selama tidak ada darah di dalamnya).

Cara Mencegah Penyakit HIV

Perilaku seksual berisiko meningkatkan risiko infeksi HIV dan, akibatnya bisa terkena AIDS. HIV menyebar terutama melalui kontak seksual. Virus yang dapat ditemukan dalam darah orang yang sakit, tetapi juga dalam sperma atau keputihan, menembus darah orang yang sehat melalui kerusakan ringan pada kulit atau mukosa. Cara terbaik untuk mencegah penyakit HIV adalah dengan menghindari perilaku seksual berisiko dan juga rambu-rambu berikut ini : kesetiaan pada pasangan, menghindari narkoba, memilih salon tato dan tindik dengan hati-hati.

Harus ditekankan bahwa kondom adalah satu-satunya alat kontrasepsi yang terbukti efektif dalam pencegahan HIV sejauh ini. Oleh karena itu, seks bebas, yaitu berhubungan seks dengan seseorang yang tidak kita kenal dengan baik, hanya boleh dilakukan dengan menggunakan kondom. Jika tidak, risiko penularan HIV jauh lebih besar. Ini juga terbukti lebih tinggi pada wanita daripada pria, karena mukosa wanita mudah teriritasi, dan virus dapat dengan mudah menembusnya.

Satu-satunya cara untuk memastikan bahwa kita tidak terpengaruh adalah dengan melakukan tes HIV. Jika kita sering berganti pasangan – tes seperti itu harus dilakukan dari waktu ke waktu. Demikian pula, jika kita baru-baru ini melakukan perilaku seksual berisiko – dalam hal ini, kita juga harus menjalani pemeriksaan. Tes HIV harus dilakukan oleh siapa saja yang:

• Pernah melakukan kontak seksual dengan orang yang kurang dikenal, orang yang HIV-positif, orang yang berganti-ganti pasangan atau pasangan seksual.
• Siapa saja yang memiliki banyak pasangan atau pasangan seksual.
• Melakukan hubungan seks tanpa kondom atau dengan kondom.
• Pernah menderita penyakit menular seksual.
• Pernah melakukan kontak dengan orang yang menyuntikkan narkoba.
• Obat yang disuntikkan.
• Melakukan tato atau tindik dalam kondisi tidak steril.
• Di bawah pengaruh obat-obatan, dia kehilangan kesabaran atau kesadarannya dan tidak memiliki ingatan tentang apa yang terjadi padanya.

Semakin banyak jumlah pasangan seksual, semakin besar risiko infeksi HIV. Cara terbaik untuk menghindari sakit adalah tetap dalam hubungan monogami di mana kedua pasangan setia satu sama lain. Tentu saja, karena berbagai alasan, model perilaku seperti itu tidak memuaskan semua orang, dan itu tidak berarti bahwa orang-orang seperti itu harus beradaptasi dengan model hubungan monogami. Anda dapat memiliki banyak pasangan, tetapi dengan mengikuti aturan seks yang aman, menggunakan kondom, Anda tidak mungkin tertular virus. Namun demikian, resikonya masih lebih besar daripada dalam hubungan kesetiaan kepada satu orang.

Narkoba suntik merupakan salah satu faktor risiko infeksi HIV. Saat ini, berkat tindakan pencegahan, seperti pembagian jarum suntik sekali pakai oleh relawan di komunitas pecandu narkoba, persentase orang yang terinfeksi HIV dengan cara ini sangat kecil. Namun, kemungkinan seperti itu masih ada jika peralatan injeksi yang digunakan sebelumnya digunakan oleh orang lain.