Dampak buruk minuman keras bagi kesehatan adalah menyebabkan dehidrasi, penuaan dini, masalah pencernaan, mempersulit hidup, melemahkan tulang dan otot, mempengaruhi organ vital, merusak sirkulasi, dan juga menyebabkan insomnia.

Minuman keras sendiri sering disebut dengan miras, yaitu berupa minuman suling, atau spirit adalah minuman beralkohol yang mengandung etanol yang dihasilkan dari penyulingan bisa berkonsentrasi lewat distilasi. Karena etanol diproduksi dengan cara fermentasi biji-bijian, buah atau sayuran. Fermentasi berbagai bahan jenis ini yang dapat menghasilkan cairan dan memiliki kadar alkohol yang lebih besar dan lebih kuat.

Dan tak jarang juga jika kita masih sering menjumpai seseorang yang gemar mengkonsumsi minuman keras. Padahal kenyataannya adalah minuman keras ini dapat memperburuk keadaan kesehatan kita.

Saat seseorang sudah kecanduan alkohol, maka hal ini yang akan menyebabkan perubahan pada otak dan neurokimia dalam tubuh, sehingga ia menjadi tidak dapat mengendalikan tindakan dan emosinya. Namun, jika kecanduannya semakin parah, maka tentu akan sangat berbahaya bagi kesehatan si peminum.

Penyebab kecanduan pada minuman keras  

Penyebab terjadinya seseorang mengalami kecanduan miras yaitu karena terlalu banyak meminum minuman keras. Karena, di dalam alkohol sendiri terkandung zat yang memiliki kekuatan yang signifikan untuk menghubungkan kembali otak dan akan menciptakan ketergantungan fisik. 

Namun, ketika penggunaan alkohol dihentikan, maka akan menyebabkannya gejala putus zat yang parah yang bisa berdampak pada fisik, psikologis maupun sosial.  

Kecanduan alkohol dapat muncul dengan sendirinya, dengan kata lain yaitu dalam berbagai cara. Misalnya, seberapa sering seseorang minum, tingkat keparahan kecanduan, dan kadar kemampuan seseorang saat mengkonsumsi alkohol yang memang bervariasi pada setiap orang. Withdrawal merupakan minum alkohol dengan cara rutin, kemudian berhenti. Biasanya akan muncul berbagai gejala-gejala fisik dan psikis.

Toleransi minum alkohol secara rutin, kemudian dosis dinaikkan mencapai efek yang akan diinginkan. Namun, terlepas dari bagaimana kecanduan itu terlihat, maka seseorang biasanya dapat memiliki kecanduan alkohol jika mereka sangat bergantung pada minuman dan tidak bisa tetap sadar untuk waktu yang lama.

Dampak Buruk Minuman Keras bagi Kesehatan

Ada beberapa dampak buruk minuman keras bagi kesehatan, adapun diantaranya adalah sebagai berikut.

1. Dapat Membuat dehidrasi

Seiring bertambahnya usia, ternyata kandungan air dalam tubuh pun akan menjadi semakin sedikit. Sementara, jika kita minum alkohol, maka besar kemungkinan dapat menarik lebih banyak air dari dalam tubuh dan dapat membuat peluang seseorang mengalami dehidrasi yang semakin tinggi.

2. Penuaan dini

Alkohol dapat dikaitkan erat dengan usia dalam banyak hal. Misalnya, seseorang ini harus cukup umur dulu untuk meminumnya secara legal. Meskipun demikian, banyak dari seseorang yang begitu usianya sudah matang, maka ia pun akan memilih mengkonsumsi alkohol, karena jika sudah begitu seseorang akan mudah berhadapan dengan risiko menua lebih cepat (penuaan dini).

Dan untuk seseorang yang minum banyak alkohol atau secara berlebihan akan berdampak langsung pada kesehatan tubuh dan mental seseorang seiring bertambahnya usia. Alkohol juga memiliki beberapa efek yang tidak langsung siap dirasakan di kemudian hari.

3. Masalah perut dan sistem pencernaan

Minum minuman keras di luar batas maka sangat wajar dapat menyebabkan Anda mengembangkan kista dalam perut atau bahkan di usus, serta pendarahan dalam.karena Alkohol juga dapat mengakibatkan perut menjadi meradang (gastritis), yang akan menghalangi kelancaran proses pencernaan makanan dan nutrisi penting untuk tubuh, sekaligus ini bisa meningkatkan risiko kanker perut dan kolon.

Kebiasaan ini dapat menjadi kronis karena terlibatnya dalam pesta miras juga bisa menyebabkan peradangan pada pankreas, yang bisa sangat menyiksa Anda, tidak hanya mual, muntah, demam, dan penyusutan berat badan, namun juga bisa berakibat pada kematian.

4. Bikin hidup menjadi sulit

Alkohol mungkin bukan hanya akan membuat kita lebih mungkin jatuh sakit seiring bertambahnya usia, tetapi juga dapat membuat masalah hidup menjadi sulit karena seringnya kita jatuh sakit maka dapat membuat medis umum menjadi lebih buruk.

Sebuah Studi menunjukkan bahwa peminum alkohol yang berat dapat mengalami kesulitan dalam melakukan pekerjaan sehari-hari, karena akan mudah rentan terjangkit gangguan, seperti osteoporosis, diabetes, tekanan darah tinggi, stroke, borok, kehilangan ingatan, dan gangguan mood tertentu.

5. Efek Negatif pada Sistem Sirkulasi

Mengkonsumsi alkohol terlalu banyak rupanya juga akan berdampak buruk pada kesehatan jantung dan pembuluh darah. Misalnya, alkohol dapat menyebabkan hipertensi, irama jantung yang ireguler, jantung kesulitan memompa darah ke seluruh tubuh, serangan jantung, hingga gagal jantung.

Anda juga bisa saja mengalami anemia akibat gangguan penyerapan yang terjadi di saluran pencernaan. Akibatnya, Anda bisa merasakan rasa lelah di sepanjang hari. 

6. Organ vital jadi lebih lemah

Minum alkohol ternyata dapat mempengaruhi cara kerja beberapa organ vital dan dapat membuatnya menua lebih cepat. Sementara, peminum berat akan lebih cenderung memiliki sirosis (kerusakan permanen pada hati).

Bahkan minum dalam jumlah yang sedang pun dapat menyebabkan masalah seperti penyakit hati berlemak, dan membuat organ vital akan menjadi lebih lemah dari biasanya. Alkohol juga dapat mempersulit ginjal anda untuk melakukan pekerjaannya.

7. Insomnia

Peran dalam untuk minum alkohol sebelum tidur mungkin adalah peran yang tidak bagus, terutama saat seseorang mulai bertambah usia (lansia). Alih-alih membuai ke dalam malam yang nyenyak, alkohol justru dapat membuat kita tidak akan bisa tidur nyenyak dan menyebabkan tidur menjadi gelisah.

8. Melemahkan Tulang dan Otot tubuh

Ternyata selain itu, mengkonsumsi alkohol dalam jangka waktu yang lama akan menurunkan kekuatan tulang. Kebiasaan tersebut akan membuat tulang menjadi tipis, sehingga Anda akan sering lebih berisiko mengalami patah tulang. Sementara itu, patah tulang akan mengalami proses penyembuhan yang memakan waktu yang cukup lama.

Bukan hanya bagi tulang saja, rupanya kebiasaan dalam minum alkohol juga akan menyebabkan otot jadi lemah. Jika tubuh terus menerus terpapar alkohol, hal tersebut dapat menyebabkan otot Anda akan menjadi lebih kecil (atrofi).

Itulah tadi 8 dampak buruk minuman keras bagi kesehatan seseorang. Sebenarnya minuman keras tidak berbahaya jika diminum dalam batas wajar. Namun, konsumsi berlebihan dan sering dapat menyebabkan kecanduan dan menimbulkan berbagai efek samping yang buruk.