Perbedaan Gangguan Jiwa dan Gangguan Mental yang Perlu Diketahui

Bermacam gangguan kesehatan yang memberi pengaruh pada emosi pola pikir, ataupun perilaku seseorang dinamakan gangguan mental. Tidak sedikit orang yang menghubungkan gangguan mental dengan gangguan jiwa. Apa perbedaan gangguan jiwa dan gangguan mental? Secara umum tak ada perbedaan antara gangguan jiwa dengan gangguan mental. Gangguan jiwa bisa muncul manakala gangguan mental yang diderita tak disembuhkan secara baik yang membuat kondisi kesehatan mental kian parah.

Di Negara kita, pengidap gangguan mental identik dinamakan ‘orang gila’ atau ‘sakit jiwa’. Mereka kerap mendapatkan perlakuan yang tak menyenangkan, malah ada yang sampai dipasung. Meskipun, pengidap gangguan mental dapat dirawat di rumah sakit guna diobati.

Perbedaan Gangguan Mental dan Gangguan Jiwa

Definisi kesehatan mental oleh Organisasi Kesehatan Dunia WHO yaitu “keadaan sejahtera di mana seorang individu menyadari kemampuannya, mampu mengatasi tekanan hidup yang normal, mampu bekerja secara produktif dan efektif, dan merupakan kontributor yang signifikan bagi komunitasnya.” 

WHO juga menyoroti fakta bahwa kesehatan mental “bukan hanya tidak adanya gangguan mental”. Gangguan mental dan gangguan jiwa adalah dua istilah berbeda yang digunakan dalam psikiatri yang sering dikacaukan oleh banyak orang karena tidak ada perbedaan yang jelas antara keduanya. Namun, penting untuk mengetahui perbedaan antara gangguan jiwa dan gangguan mental untuk tujuan diagnosis serta untuk menentukan perawatan yang tepat.

Gangguan mental didefinisikan sebagai perubahan yang terjadi pada cara berpikir dan emosi seseorang yang mudah mengganggu aktivitas sehari-hari, terutama karena gangguan yang terjadi pada otak. Ada banyak jenis gangguan mental, dan kecemasan serta depresi adalah dua di antaranya.

Kondisi kesehatan yang merugikan dikenal sebagai “gangguan” ketika mulai mengganggu aktivitas sehari-hari. Demikian pula, setiap kondisi yang mempengaruhi otak yang terganggu juga akan dianggap sebagai gangguan, jika cara berpikir dan perasaannya mengganggu cara hidup normalnya. 

Psikolog telah memperkenalkan beberapa konsep untuk mengklasifikasikan gangguan mental menurut berbagai penilaian dan diagnosis. Misalnya, bab V ICD-10 – Gangguan mental dan perilaku, sebuah divisi dari Klasifikasi Penyakit Internasional yang disusun oleh Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), dan Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental (DSM-IV) yang dikembangkan oleh Organisasi Psikiatri Amerika. 

Istilah “gangguan jiwa” tidak diragukan lagi terkait dengan istilah “gangguan pada jiwa”, meskipun yang pertama juga mengacu pada bentuk asal, gejala dan tanda. Gangguan jiwa didefinisikan sebagai kondisi patologis otak, yang ditandai dengan serangkaian gejala dan tanda yang dapat diidentifikasi, dan dihasilkan dari berbagai kondisi etiologi seperti infeksi, cacat genetik, dan faktor lingkungan. Misalnya, beberapa psikiater memandang skizofrenia sebagai gangguan jiwa daripada gangguan mental, karena dasar biologisnya yang kuat.

Namun, memberi label kondisi mental sebagai kelainan atau penyakit sangat kontroversial dan rumit karena kedua istilah tersebut dapat digunakan secara bergantian. Namun, beberapa orang menunjukkan penyebab kondisi khusus ini untuk membedakan antara gangguan mental dan gangguan jiwa.

Penyebab Gangguan Mental dan Gangguan Jiwa

Gangguan jiwa terjadi sebagai akibat dari bahan kimia yang salah atau terganggu di otak, seperti neurotransmitter. Gangguan kejiwaan terjadi karena gangguan pada fungsi normal otak. Namun secara umum, mendefinisikan gangguan jiwa cukup sulit karena digunakan sebagai istilah generik untuk semua kondisi yang melibatkan kelainan pada otak yang mengakibatkan perubahan perasaan, emosi, kepribadian, dan perilaku.

Beberapa ahli saraf percaya bahwa “gangguan jiwa” adalah semacam sinyal pada tanda-tanda “fisik” (struktural) dan fungsional (gejala) kerusakan pada “otak”, dan bukan pada “bidang mental”, misalnya, pemikiran.

Definisi tentang apa saja tanda (gejala) gangguan jiwa telah berubah dalam sejarah psikiatri, lebih sering daripada disiplin medis lainnya. Tentang subjek semiotika penyakit tertentu. “Gangguan mental” pada dasarnya adalah “penilaian budaya” dan “label” individu seperti “skizofrenia” atau “gangguan afektif bipolar” menggambarkan berbagai fenomena yang terkadang berbeda atau bahkan bertentangan secara diametral satu sama lain. Dan terkadang memiliki basis biologis (genetik) yang sama. 

Definisi “gangguan mental” mengambil pendekatan yang sama sekali berbeda dan menilai fenomena berdasarkan kriteria psikososial. Paradigma “gangguan mental” sama sekali mengecualikan tanda-tanda kerusakan otak sebagai ciri yang menentukan bagaimana mengklasifikasikan atau memberi label gangguan mental, melarang penggunaan kriteria medis, dan pada dasarnya menyatakan bahwa label ini tidak memiliki konsistensi “fisik” dengannya. 

Selain itu, model “gangguan mental” menunjukkan bahwa tidak ada perbedaan medis atau psikologis antara “penyakit mental” dan “penyakit non-mental”. Tampaknya neurologi “harus objektif” sementara psikiatri “harus subyektif”, meskipun kedua disiplin tersebut bermuara pada bagaimana kita menafsirkan pengalaman manusia.

Pada dasarnya, “gangguan mental” adalah cara psikiater memberi tahu pasien “kami tidak tahu mengapa ini terjadi” dan “tidak perlu diagnosis objektif gangguan mental”. Jadi, psikiater mengklaim bahwa tidak ada penjelasan medis yang dapat ditemukan untuk gangguan mental.

Gejala Gejala Gangguan Mental dan Gangguan Jiwa

Tanda-tanda penyakit mental bisa sangat bervariasi tergantung pada jenis gangguan, kepribadian individu, dan keadaan. Gejala umum gangguan jiwa, meliputi:

• Gangguan mood, perasaan sedih, putus asa dan depresi;
• Kecemasan berlebihan, fobia;
• Gangguan berpikir dan penurunan konsentrasi;
• Kemarahan yang berlebihan, agresivitas, permusuhan;
• Kelelahan, apatis, tingkat energi rendah;
• Menghindari aktivitas sosial (penolakan aktivitas dan komunikasi apa pun dengan orang lain);
• Kerahasiaan, kecurigaan;
• Tingkat percaya diri yang rendah;
• Gangguan tidur (insomnia, terbangun di malam hari, sulit tidur, kantuk di siang hari meningkat);
• Psikosis (pikiran delusi, paranoia, halusinasi);
• Tingkat resistensi stres yang rendah (ketidakmampuan untuk mengatasi masalah atau stres sehari-hari);
• Gangguan reaksi emosional;
• Penyalahgunaan minuman beralkohol dan obat-obatan;
• Penurunan atau peningkatan nafsu makan, makan berlebihan, dll.;
• Perubahan hasrat seksual;
• Perilaku bunuh diri.

Pengobatan pada Gangguan Mental dan Gangguan Jiwa

Karena ada banyak macam penyakit mental, maka banyak profesional medis mungkin terlibat dalam proses perawatan termasuk: psikolog, psikoterapis, ahli saraf, terapis, dan pekerja sosial.

Psikoterapi adalah salah satu perawatan populer untuk gangguan mental. Ini digunakan untuk mengobati berbagai macam penyakit mental, membantu seseorang mengendalikan gejala, meningkatkan fungsi sosial, dan mencegah kekambuhan. Jenis psikoterapi yang umum meliputi:

• Terapi perilaku kognitif (CBT), yang ditujukan untuk mengidentifikasi dan mengubah perilaku yang tidak pantas;
• Terapi perilaku dialektika, yang menggunakan beberapa aspek CBT bersama dengan strategi lain yang membantu mengatur emosi (seperti yang terkait dengan pikiran untuk bunuh diri) dan mengajarkan keterampilan untuk mengubah perilaku yang tidak sehat dan merusak.
• Terapi suportif yang meningkatkan harga diri, mengurangi kecemasan, dan meningkatkan fungsi sosial.

Sementara terapi obat digunakan untuk mengontrol gejala penyakit dan mengembalikan fungsi normal. Tiga jenis utama obat psikotropika yang digunakan dalam mengatasi gangguan mental dan gangguan jiwa adalah:

• Antidepresan seperti SSRI, SNRI dan lain-lain. Jenis obat ini diresepkan untuk mengobati depresi dan kecemasan, nyeri kronis dan insomnia.
• Antipsikotik. Digunakan untuk mengobati gejala psikosis, termasuk delusi dan halusinasi. Selain itu, jenis obat ini sering digunakan dengan obat lain untuk mengobati delirium, demensia, depresi berat, dan gangguan obsesif-kompulsif.
• Obat penenang. Obat anti-kecemasan digunakan untuk mengobati serangan panik, kecemasan, dan ketakutan.

Sedang untuk prosedur stimulasi otak, seperti terapi elektrokonvulsif, hanya dapat digunakan dengan persetujuan pasien, dalam kasus ekstrem gangguan yang resistan terhadap pengobatan.

Pencegahan dan Rekomendasi untuk Menghindari Gangguan Mental

Tidak ada metode yang dapat diandalkan untuk pencegahan gangguan mental. Namun, beberapa perubahan gaya hidup dapat membantu meningkatkan kesejahteraan dan kesehatan secara keseluruhan, termasuk kesehatan mental. Rekomendasi utama untuk pencegahan gangguan mental meliputi:

• Olahraga teratur minimal 20 menit sehari;
• Yoga atau meditasi;
• Menghentikan kebiasaan merokok, penggunaan minuman beralkohol dan zat psikoaktif;
• Diet seimbang yang membatasi gula rafinasi dan produk tepung;
• Dukungan moral dari kerabat dan teman;
• Ketaatan pada rutinitas sehari-hari;
• Tidur penuh setidaknya 7-10 jam sehari;
• Praktek berpikir positif;
• Mempelajari keterampilan untuk mengatasi stres.

Itulah penjelasan mengenai perbedaan gangguan jiwa dan gangguan mental yang perlu kamu ketahui agar tidak lagi menganggap hal tersebut sebagai hal yang sama. Semoga informasi ini dapat bermanfaat.