7 Cara Menghilangkan Emosi yang Cepat, Tepat dan Tanpa Urat!
Emosi seseorang terkadang ada yang bisa dikendalikan secara mandiri adapun …
7 Cara Menghilangkan Emosi yang Cepat, Tepat dan Tanpa Urat! Selengkapnya »
Emosi seseorang terkadang ada yang bisa dikendalikan secara mandiri adapun …
7 Cara Menghilangkan Emosi yang Cepat, Tepat dan Tanpa Urat! Selengkapnya »
Cara mengendalikan emosi penting sekali diketahui agar tidak merugikan diri …
Cara Mengendalikan Emosi yang Dapat Dilakukan Agar Tidak Merugikan Diri Sendiri Selengkapnya »
Pikirkan kapan terakhir kali Anda merasakan lonjakan emosional baik itu …
Emosi adalah salah satu perasaan intens yang ditujukan kepada seseorang …
Emosi Adalah: Jenis dan Fungsi Emosi dalam Kehidupan Selengkapnya »
Cara menghadapi suami egois adalah dengan tidak terpancing emosi, memperlihatkan …
Kita hidup dengan berbagai macam ragam emosi. Karena adanya emosi-emosi …
Cara menahan emosi adalah dengan melakukan latihan pernapasan, berhenti berbicara, coba untuk tersenyum, kendalikan emosi, berhitung, berolahraga, menghindari tindakan langsung, serta mendengarkan musik dan kegiatan lainnya yang dapat meredakan emosi.
Selain sulit untuk dikontrol, emosi yang berlebihan juga ternyata bisa menimbulkan berbagai penyakit pada tubuhnya dan bisa sangat membahayakan. Penyakit emosi berlebihan diantaranya seperti gangguan kecemasan, stroke, jantung, paru-paru, sakit kepala dan hipertensi.
Pernahkah Anda memikirkan mengapa anak remaja mudah marah dan sering berkelahi? Sebenarnya, banyak yang dapat menyebabkan hal tersebut, mulai dari keadaan psikologis yang berada pada tahap pubertas, sehingga sulit mengontrol emosi dan tindakan. Selain itu, saat ini faktor eksternal, seperti media sosial dan keadaan lingkungan juga dapat berpengaruh pada hal tersebut.
Apakah Emosi Turun Naik Termasuk Gangguan Mood? Emosi turun naik memang menjadi salah satu gejala yang terjadi pada gangguan mood. Perubahan suasana hati membuat emosi menjadi turun naik. Salah satu jenis dari gangguan mood ini menyebabkan episode mania atau kesenangan dan kebahagiaan berlebih dan episode depresif ketika mengalami sedih berlebihan.