Dampak Negatif Teknologi terhadap Kesehatan Mental
Sebagian besar dari kita memiliki hubungan yang erat dengan teknologi. …
Dampak Negatif Teknologi terhadap Kesehatan Mental Selengkapnya »
Menjaga Kesehatan Mental
12 Cara Mencapai Work-Life Balance Supaya Hidup Tetap Seimbang
Pernahkah kamu ingin mencapai work-life balance? Tentunya, mencapai keseimbangan dalam …
12 Cara Mencapai Work-Life Balance Supaya Hidup Tetap Seimbang Selengkapnya »
Ternyata Menjaga Kesehatan Mental juga Sangat Penting, Ini Penjelasannya
Selain fisik, kesehatan mental juga perlu diperhatikan. Kesehatan mental juga …
Ternyata Menjaga Kesehatan Mental juga Sangat Penting, Ini Penjelasannya Selengkapnya »
Ketahui Cara Menjaga Kesehatan Mental Sebelum Operasi
Menjaga kesehatan mental sebelum operasi penting dilakukan untuk mengurangi kecemasan …
Ketahui Cara Menjaga Kesehatan Mental Sebelum Operasi Selengkapnya »
Cara Menjaga Kesehatan Mental dengan Mudah
Dalam upaya memperkuat kesejahteraan holistik, kita tak boleh cuma berorientasi di kesehatan jasmani. Kesehatan mental pun berperan penting dalam hidup. Kesehatan mental merupakan kemampuan diri mengelola perasaan dan menghadapi masalah keseharian. Berbagai metode simpel dapat diaplikasikan sebagai cara menjaga kesehatan mental yang berkualitas. Berkat perubahan yang dilakukan, tentu bisa dipastikan seseorang akan mendapatkan suasana hati positif, mengembangkan kekuatan, dan menikmati hidup.
