Sakit maag, atau gastritis, adalah kondisi umum yang sering dianggap sepele oleh banyak orang. Namun, di balik gejala yang mungkin terlihat ringan, terdapat potensi serius yang dapat membuatnya menjadi ancaman fatal bagi kesehatan seseorang. Dalam artikel ini, kita akan menjelajahi dengan cermat mengapa sakit maag dapat memiliki dampak yang signifikan dan bahkan mengancam jiwa.
Gambaran Umum Gastritis
Gastritis adalah peradangan pada dinding lambung yang dapat disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk infeksi bakteri, penggunaan obat-obatan tertentu, stres, atau konsumsi alkohol yang berlebihan. Gejala umum gastritis melibatkan nyeri perut, perasaan kembung, mual, dan muntah. Meskipun banyak orang mungkin menganggapnya sebagai masalah ringan, penting untuk memahami bahwa ketidakmampuan mengelola atau mengabaikan sakit maag dapat memiliki konsekuensi serius.
Komplikasi Gastritis yang Mungkin Terjadi
Sakit maag bila tak ditangani dengan baik, berpotensi mengakibatkan komplikasi yang bisa saja mengancam jiwa. Beberapa komplikasi gastritis yang mungkin terjadi misalnya :
- Perdarahan Lambung
Salah satu komplikasi serius yang dapat terjadi akibat gastritis adalah perdarahan lambung. Inflamasi pada dinding lambung dapat merusak pembuluh darah, menyebabkan perdarahan yang dapat menjadi sulit dikendalikan. Jika perdarahan tidak segera diatasi, hal ini dapat mengarah pada anemia atau bahkan syok hemoragik, yang merupakan kondisi yang mengancam jiwa.
- Ulkus Lambung
Gastritis yang tidak diobati dapat berkembang menjadi ulkus lambung. Ulkus ini dapat menyebabkan perdarahan lebih lanjut atau bahkan perforasi lambung, yang dapat mengakibatkan peritonitis, suatu kondisi yang mengharuskan intervensi medis segera. Peritonitis, jika tidak ditangani dengan cepat, dapat berakibat fatal. Peritonitis adalah kondisi peradangan pada peritoneum, yaitu lapisan tipis yang melapisi dinding dalam perut dan melapisi organ-organ di dalamnya. Peritoneum berfungsi untuk melindungi dan menyokong organ-organ perut.
- Penyakit Refluks Gastroesofageal (GERD)
Gastritis yang kronis dapat berkontribusi pada pengembangan penyakit refluks gastroesofageal atau GERD. Akibatnya, asam lambung dapat naik ke kerongkongan, menyebabkan kerusakan pada kerongkongan dan meningkatkan risiko kanker esofagus. Kanker esofagus adalah salah satu bentuk kanker yang dapat memiliki prognosis yang rendah jika tidak terdeteksi pada tahap awal.
GERD bisa memberikan gejala yang mirip dengan serangan jantung. Pada beberapa kasus, orang mungkin mengalami kesulitan membedakan antara nyeri dada akibat GERD dan serangan jantung. Meskipun GERD sendiri biasanya tidak dianggap sebagai penyakit yang mematikan, namun komplikasi yang mungkin timbul dari GERD bisa menjadi serius dan mengancam nyawa jika tidak diobati.
Faktor Risiko yang Meningkatkan Potensi Fatalitas Gastritis
Sakit maag berpotensi menyebabkan kematian jika faktor-faktor berikut dilakukan. Beberapa faktor risiko yang akan meningkatkan potensi fatalitas gastritis adalah :
- Keengganan untuk Berkonsultasi dengan Dokter
Salah satu faktor yang dapat meningkatkan potensi fatalitas sakit maag adalah keengganan seseorang untuk mencari bantuan medis. Beberapa orang mungkin mengabaikan gejala awal atau mencoba mengobati sendiri dengan obat-obatan tanpa resep, tanpa memahami bahwa kondisi ini dapat memburuk dan menyebabkan komplikasi serius.
- Penyalahgunaan Obat-obatan Antiinflamasi Nonsteroid (NSAID)
Penggunaan jangka panjang obat-obatan antiinflamasi nonsteroid (NSAID), seperti ibuprofen atau aspirin, dapat meningkatkan risiko gastritis. Banyak orang yang mengonsumsi NSAID secara rutin untuk mengatasi rasa sakit atau peradangan, tanpa menyadari potensi efek samping yang dapat mengarah pada masalah lambung yang serius.
- Gaya Hidup yang Tidak Sehat
Gaya hidup yang tidak sehat, termasuk konsumsi alkohol yang berlebihan, merokok, dan pola makan yang tidak seimbang, dapat menjadi faktor risiko utama dalam perkembangan gastritis. Jika seseorang tidak menerapkan perubahan gaya hidup yang positif, risiko komplikasi serius meningkat, menciptakan potensi fatalitas yang lebih besar.
Mengelola dan Mencegah Ancaman Fatal Gastritis
Bagaimana mencegah penyakit maag agar tak sampai menjadi fatal? Kiat-kiat berikut akan sangat berguna :
- Berkonsultasi dengan Dokter Secara Teratur
Penting untuk memahami bahwa gejala sakit maag yang persisten memerlukan perhatian medis. Berkonsultasi dengan dokter secara teratur dapat membantu mendeteksi masalah sejak dini dan mencegah perkembangan kondisi yang lebih serius.
- Penggunaan Obat-obatan dengan Hati-hati
Jika membutuhkan obat-obatan antiinflamasi, konsultasikan dengan dokter Anda mengenai dosis dan durasi penggunaan yang aman. Jangan menggunakan obat-obatan tanpa resep dalam jangka panjang tanpa petunjuk medis.
- Mengadopsi Gaya Hidup Sehat
Perubahan gaya hidup, seperti mengurangi konsumsi alkohol, berhenti merokok, dan mengadopsi pola makan sehat, dapat membantu mengelola dan mencegah gastritis. Langkah-langkah ini tidak hanya mendukung kesehatan lambung tetapi juga dapat mengurangi risiko penyakit serius lainnya.
Makan teratur sangat penting untuk mencegah sakit maag atau gastritis karena pola makan yang tidak teratur atau makan dalam jumlah besar sekaligus dapat memberikan tekanan berlebihan pada lambung dan meningkatkan produksi asam lambung. Beberapa alasan mengapa makan teratur dapat membantu mencegah sakit maag antara lain:
- Mengontrol Produksi Asam Lambung: Makan teratur membantu mengontrol produksi asam lambung. Saat Anda makan, lambung menghasilkan asam lambung untuk mencerna makanan. Dengan makan teratur, produksi asam lambung menjadi lebih teratur dan dapat diatasi dengan lebih efektif.
- Mencegah Makan Berlebihan: Makan teratur dapat mencegah makan berlebihan dalam satu waktu. Makan dalam porsi yang lebih kecil tetapi lebih sering dapat membantu mengurangi tekanan pada lambung, sehingga mencegah terjadinya penumpukan makanan yang berlebihan.
- Menghindari Rasa Lapar Berlebihan: Makan teratur membantu menjaga kadar gula darah tetap stabil. Rasa lapar yang berlebihan atau penundaan makan dapat meningkatkan produksi asam lambung dan meningkatkan risiko iritasi pada lambung.
- Pemeliharaan Lapisan Pelindung Lambung: Makan teratur membantu pemeliharaan lapisan pelindung lambung. Lapisan ini melindungi dinding lambung dari asam lambung yang dapat merusak.
- Pengaturan Kontraksi Lambung: Makan teratur membantu mengatur kontraksi lambung. Pemrosesan makanan secara bertahap membantu lambung berkontraksi dengan lebih teratur dan efisien.
- Menghindari Rangsangan Berlebihan: Makan teratur membantu menghindari rangsangan berlebihan pada lambung, terutama jika Anda makan makanan atau minuman yang dapat merangsang produksi asam lambung.
Dengan menjaga pola makan teratur, Anda dapat memberikan lambung waktu yang cukup untuk mencerna makanan dan mengurangi kemungkinan terjadinya gangguan seperti iritasi atau peradangan yang dapat menyebabkan gastritis atau masalah lambung lainnya.
Penting juga untuk memilih makanan dengan bijak, menghindari makanan yang dapat memicu gejala gastritis, dan memerhatikan gaya hidup sehat secara umum. Jika Anda mengalami gejala yang mencurigakan atau memiliki riwayat masalah lambung, segera konsultasikan dengan dokter untuk diagnosis dan penanganan yang tepat.
Sakit maag bukanlah masalah sepele yang dapat diabaikan. Dalam beberapa kasus, dapat memiliki konsekuensi yang fatal jika tidak diatasi dengan serius. Penting untuk meningkatkan kesadaran akan potensi risiko dan komplikasi yang dapat terjadi akibat gastritis. Dengan mengambil langkah-langkah preventif yang sesuai dan mengelola kondisi ini dengan bijak, seseorang dapat meminimalkan potensi fatalitas yang terkait dengan sakit maag.
Publikasi: Ashefa Griya Pusaka