5 Obat Herbal Batuk Berdahak 

Obat herbal batuk berdahak yang bisa digunakan adalah cengkeh, jahe, madu, sitrus, dan juga minyak kayu putih.

Batuk banyak sekali terjadi pada anak-anak, remaja, hingga orang dewasa. Batuk dapat menyerang tak pandang umur, sehingga banyak terjadi kepada siapa pun. Ketika mengalami batuk, maka hal tersebut sangat mengganggu aktivitas seseorang dan juga orang lain. 

Apalagi jika batuk secara terus menerus hingga malam hari, maka akan mengganggu pola tidur seseorang. Jenis dari batuk ada dua macam, yakni batuk kering dan batuk berdahak. Pada bahasan kali ini, akan dibahas mengenai obat herbal yang paling efektif menyembuhkan batuk berdahak. 

Baca juga: Obat Batuk Berdahak Paling Ampuh

Obat Herbal Batuk Berdahak

1. Cengkeh atau thyme

Cengkeh atau thyme merupakan salah satu jenis obat herbal yang bisa digunakan untuk mengatasi batuk berdahak. Hal tersebut disebabkan karena kandungan dari cengkeh terdapat sifat antimikroba yang bisa mengatasi gejala tersebut. 

Dalam pengobatannya, bisa dengan menambahkan cengkeh dan air panas, kemudian didiamkan selama 10 menit dan disaring lalu minum airnya. Selain untuk batuk berdahak. cengkeh juga bisa digunakan sebagai obat sakit tenggorokan, bronchitis, hingga masalah pada pencernaan. Pada kandungan cengkeh juga terdapat sifat antioksidan yang bisa membantu mengatasi batuk berdahak. 

Baca juga: Cara Menghilangkan Batuk Secara Alami

2. Jahe

Kandungan jahe bisa menghangatkan tubuh karena memiliki zat anti radang dan anti oksidan, sehingga bisa mengatasi batuk berdahak. Tubuh pun akan lebih rileks dan nyaman setelah mengonsumsi jahe. 

Selain untuk mengatasi batuk berdahak, ternyata jahe juga bisa untuk mengatasi masalah pada perut yang terasa terbakar seperti GERD atau gastritis akibat asam lambung yang meningkat. Penggunaan jahe bisa dengan diolah menjadi banyak makanan dan minuman. 

Paling mudah adalah dengan mencampurkan irisan jahe dengan air panas dan juga madu. Sehingga, hal tersebut bisa menghangatkan tubuh sekaligus batuk berdahak yang terjadi. 

3. Madu

Madu juga ampuh untuk mengatasi batuk berdahak. Caranya hanya dengan dikonsumsi pada pagi dan juga malam hari, sehingga bisa untuk mengurangi gejala batuk berdahak. Selain dengan dikonsumsi secara langsung, bisa juga dicampurkan dengan air panas. Namun, perlu dihindari penggunaan madu bagi anak-anak dibawah 12 tahun.

4. Sitrus

Buah sitrus, jeruk lemon, jeruk limau atau buah asam lainnya juga bisa digunakan untuk mengatasi batuk berdahak. Jenis buah tersebut bisa untuk mengurangi peradangan di tenggorokan, karena kandungan vitamin C tersebut. 

Vitamin C bisa meningkatkan daya tahan tubuh seseorang dalam melawan kuman yang masuk melalui saluran pernapasan. Pengolahannya pun bisa dengan air panas dan madu, atau hanya dengan air panas saja akan membantu mengatasi batuk berdahak. 

5. Minyak kayu putih

Dalam mengatasi batuk berdahak juga bisa dengan minyak kayu putih. Hal tersebut bisa dengan menggunakan roll on minyak kayu putih dengan dihirup, dan bisa juga dengan dicampurkan air panas kemudian dihirup atau biasa disebut dengan diuap. 

Kesimpulan

Batuk berdahak banyak dialami siapa pun. Dari usia muda hingga usia tua, sehingga hal tersebut akan sangat mengganggu dirinya sendiri dan juga orang lain. Batuk berdahak juga jika terjadi secara terus menerus hingga malam hari, maka bisa menyebabkan gangguan pola tidur. 

Baca juga: 6 Jenis Obat Batuk Herbal Paling Ampuh

Itu sebabnya, untuk mengatasi batuk berdahak perlu menggunakan obat herbal yang efektif. Obat herbal batuk berdahak seperti cengkeh atau thyme, jahe, madu, sitrus dan minyak kayu putih bisa untuk mengurangi gejala atau mengatasi batuk berdahak yang terjadi. 

Dengan mengatasi batuk berdahak menggunakan obat herbal alami, maka akan lebih efektif dan ampuh untuk mengatasinya serta lebih aman dibandingkan obat kimiawi.