Dopamin - Ashefa Griya Pusaka

Dopamin

Makanan Penambah Dopamin

Macam-macam Makanan Penambah Dopamin

Tubuh memerlukan hormon dopamin yang seimbang, ada beberapa macam makanan penambah dopamin yang bisa dikonsumsi mulai dari jenis ikan, dark cokelat, makanan mengandung prebiotik, pisang, kacang-kacangan dan sebagainya. 

Bahaya Kekurangan Hormon Dopamin

Bahaya Kekurangan Hormon Dopamin, Apa Saja?

Bahaya kekurangan hormon dopamin bisa menyebabkan gangguan pada kesehatan. Gejala yang bisa dialami pun beraneka ragam, seperti nyeri otot, kejang, cemas, lemas dan beberapa gejala lainnya yang akan dijelaskan pada pembahasan kali ini. Tak hanya itu dampak dari kekurangan dopamine pun bisa menyebabkan depresi, Parkinson, gangguan psikosis, ADHD hingga penyalahgunaan obat-obatan. 

Fungsi Dopamin Dalam Otak

8 Fungsi Dopamin Dalam Otak yang Harus Dipahami

Hormon dopamin adalah hormon yang berperan menyampaikan rangsangan ke seluruh tubuh. Fungsi dopamin dalam otak sangat banyak, diantaranya mempengaruhi emosi, meningkatkan suasana hati, mempengaruhi daya kognitif, memori otak, kerja organ tubuh dan lainnya. Namun, kadar hormon dopamin ini harus normal, tidak boleh kekurangan ataupun kelebihan dalam otak karena bisa menyebabkan suatu masalah. 

Scroll to Top