Interaksi Sosial: Definisi, Proses, dan Pengaruhnya pada Kehidupan

Dalam kehidupan, selalu ada yang namanya interaksi sosial. Proses interaksi sosial akan terjadi apabila memiliki syarat, yaitu adanya dua orang atau lebih yang berinteraksi dan saling mempengaruhi. Selain itu, interaksi sosial juga dapat terjadi apabila adanya tujuan yang sama antar pihak dan juga keterikatan terhadap suatu hal.

Bayangkan Anda sedang berada di sebuah pertemuan sosial, dan Anda melihat seseorang yang ingin diajak bicara. Berjalan mendekati orang itu, tetapi sebelum Anda sempat mengucapkan sepatah kata pun, orang itu pergi. Apa yang baru saja terjadi? Kita akan membahasnya dalam artikel berikut ini.

Apa Itu Interaksi Sosial?

Apa itu interaksi sosial? Nah, interaksi sosial pada dasarnya adalah apa yang terjadi ketika kita berinteraksi dengan orang lain. Interaksi sosial adalah proses dimana dua atau lebih individu berinteraksi satu sama lain dan saling mempengaruhi. Pada umumnya, orang akan berinteraksi dengan orang-orang yang berada dalam lingkungan sosial yang sama dengan mereka.

Untuk memahami interaksi sosial, kita perlu memahami apa yang terjadi ketika kita berinteraksi dengan orang lain. Ciri-ciri interaksi sosial seperti yang telah disebutkan sebelumnya, ada dua atau lebih individu yang terlibat dalam proses ini. Kedua individu ini akan saling bertukar informasi dan pengalaman. Dalam proses ini, masing-masing individu akan memberikan respon terhadap apa yang telah disampaikan oleh individu lain.

Proses Interaksi Sosial

Interaksi sosial adalah proses yang melibatkan dua orang atau lebih yang dipengaruhi oleh tindakan dan reaksi satu sama lain. Agar interaksi sosial terjadi, ada kondisi tertentu yang perlu dipenuhi, seperti:

1. Kehadiran dua orang atau lebih
2. Kemampuan untuk berkomunikasi satu sama lain
3. Tujuan atau maksud yang sama
4. Realitas bersama
5. Kondisi-kondisi untuk Interaksi Sosial

Kondisi-kondisi apa saja yang harus dipenuhi agar proses interaksi sosial dapat terjadi? Proses interaksi sosial akan terjadi apabila memiliki syarat seperti berikut:

1. Kedua belah pihak harus saling mengenali.
2. Kedua belah pihak harus memiliki kesadaran akan adanya dirinya sendiri dan orang lain.
3. Kedua belah pihak harus mampu berkomunikasi dengan baik.
4. Kedua belah pihak harus memiliki keinginan untuk bersosialisasi dengan orang lain.
5. Kedua belah pihak harus saling mengerti apa yang ingin disampaikan oleh si lain.

Bagaimana Interaksi Sosial Mempengaruhi Kehidupan Kita?

Interaksi sosial sangatlah penting bagi kehidupan kita. Tanpa adanya interaksi sosial, hidup kita akan terasa sangat membosankan dan sepi. Interaksi sosial juga dapat berdampak positif bagi kesehatan mental dan fisik kita.

Salah satu studi yang menunjukkan dampak positif dari interaksi sosial adalah studi yang dilakukan oleh University of Chicago pada tahun 2006. Dalam studi tersebut, para peneliti menemukan bahwa orang-orang yang rutin berinteraksi sosial memiliki risiko yang lebih rendah untuk mengalami penyakit Alzheimer.

Interaksi sosial juga dapat meningkatkan mood dan memberikan efek relaksasi bagi otak kita. Hal ini dapat dijadikan sebagai terapi bagi mereka yang sedang mengalami stres atau masalah mental lainnya.

Contoh Interaksi Sosial dalam Kehidupan Kita Sehari-hari

Ketika kita mulai berinteraksi dengan orang lain, ada beberapa proses yang terjadi. Kita akan belajar bagaimana cara berinteraksi dengan orang lain, dan bagaimana cara menyesuaikan diri dengan orang lain. Proses ini bisa terjadi secara sadar atau tidak sadar.

Contohnya, ketika kamu pertama kali bertemu teman barumu, kamu mungkin tidak tahu bagaimana cara berinteraksi dengannya. Kamu mungkin akan merasa canggung atau tidak yakin bagaimana cara berbicara dengannya. Tapi setelah beberapa waktu, kamu akan mulai merasa lebih nyaman dan bisa menyesuaikan diri dengan teman barumu tersebut.

Proses interaksi sosial bukan hanya terjadi ketika kita berinteraksi dengan orang lain secara langsung, tetapi juga ketika kita melihat orang lain berinteraksi satu sama lain. Misalnya, ketika kita menonton acara televisi, kita juga sedang berinteraksi dengan orang-orang yang ada di acara tersebut.

Penutup

Proses interaksi sosial adalah proses yang kompleks, tetapi bermuara pada satu hal sederhana, yaitu kita berinteraksi dengan orang lain untuk memenuhi kebutuhan kita. Untuk melakukan ini secara efektif, kita perlu memiliki hal-hal tertentu. Kita harus mampu berkomunikasi secara efektif, dan kita perlu memiliki pemahaman bersama tentang perasaan dan pengalaman satu sama lain. Kita juga harus bisa saling percaya.

Proses interaksi sosial akan terjadi apabila memiliki syarat terpenuhinya kondisi-kondisi yang sudah disebutkan pada sub judul diatas. Jika Anda tidak yakin apakah Anda memenuhi semua kondisi ini untuk interaksi sosial, jangan khawatir. Luangkan waktu untuk menilai hubungan Anda dan lihat di mana Anda dapat melakukan beberapa perbaikan. Dan jika Anda masih tidak yakin, tidak ada salahnya mencari bantuan profesional. Apa pun yang Anda lakukan, pastikan Anda tetap menjaga komunikasi tetap terbuka dan jujur – itulah kunci untuk setiap hubungan yang sukses.