Membongkar Mindset Orang Sukses

Seringkali tampaknya orang yang telah mencapai kesuksesan itu hanya beruntung saja. Sama sekali tidak seperti itu, sebab ada mindset orang sukses yang bekerja. Kita pun dapat menggunakan pola pikir itu untuk menerapkannya pada kehidupan dan mencapai kesuksesan.

Istilah “sukses” dan “menjadi sukses” dapat berarti konsep yang sangat berbeda tergantung pada konteksnya dan menyiratkan adanya keterampilan dan kemampuan yang terkadang sangat berlawanan yang diterapkan pada situasi kehidupan yang berbeda.

Apa Itu Mindset Orang Sukses

Misalnya, dalam kehidupan sehari-hari, kebanyakan orang menganggap berbohong sebagai sifat yang buruk (walaupun, mungkin, seseorang membuat pengecualian dalam situasi “berbohong atas nama keselamatan”). Namun, untuk pemain poker, misalnya seni menggertak yang masuk akal bisa menjadi keterampilan yang berharga yang membuatnya “sukses” dan memungkinkannya meraih kemenangan.

Pakar psikologi Universitas Harvard Jeff Brown dan Mark Fenske berpendapat bahwa kesuksesan (dalam arti umum kata) sebagian besar tidak bergantung pada tingkat kemampuan intelektual (IQ), atau dari keadaan, atau dari keuangan. kemungkinan, atau bahkan dari keberuntungan. Sukses, menurut mereka, terutama terkait dengan kemampuan seseorang untuk mengembangkan “otak yang tahan terhadap kekalahan dan kegagalan”. Itulah mindset orang sukses. Jika demikian, maka kunci sukses adalah kemampuan untuk bertanggung jawab atas keadaan pikiran kita sendiri.

Langkah Menjiplak Mindset Orang Sukses

Orang sukses tidak bergantung pada keberuntungan, tetapi dipengaruhi mindset. Mereka melakukan langkah-langkah berikut untuk berjalan mendekati dan meraih kesuksesan. Berikut poin-poin dari mindset orang sukses yang dapat dijiplak :

1. Pengetahuan Diri

Pertama, Anda perlu menemukan seluruh kebenaran tentang kekuatan dan kelemahan Anda sendiri, tidak peduli seberapa pahitnya itu. Untungnya, otak kita adalah alat yang sangat fleksibel, tidak hanya dapat disesuaikan, tetapi juga untuk kognisi. Untuk melakukan ini, ia menyediakan apa yang disebut anterior cingulate gyrus yang diaktifkan selama proses introspeksi. Memahami kekuatan dan kelemahan kecerdasan serta pandangan dunia sendiri akan membantu Anda menilai kemampuan mental Anda secara lebih memadai saat membuat keputusan.

2. Penetapan Tujuan dan Tindakan

Anda perlu menemukan motivator yang efektif. Kekurangan mental yang diidentifikasi selama fase introspeksi perlu diubah dari hambatan saat ini menjadi program langkah demi langkah jangka panjang untuk mengatasinya. Contohnya seorang pemain poker cenderung menggaruk hidungnya setiap kali “kartu buruk” datang kepadanya. Pertama-tama, dia mengidentifikasi ini, kemudian secara sadar mengontrol penghindaran tindakan ini, dan seiring waktu, setelah banyak pengulangan, memperkuat penolakan terhadap kebiasaan ini di tingkat bawah sadar.

Proses menetapkan tujuan dan tindakan untuk mencapainya, dilakukan oleh otak kita dengan mengaktifkan beberapa bagiannya sekaligus. Berbagai bagian otak terlibat. Jadi, jika seseorang hanya merencanakan, tetapi tidak melakukan apa pun untuk menerjemahkan rencana menjadi kenyataan, bagian dari korteks serebral yang bertanggung jawab atas tindakan aktif berhenti dari “pekerjaannya”.

3. Fokus pada Pencapaian Tujuan

Memang buruk bila seseorang ragu-ragu dengan tindakan yang akan dilakukannya. Di sisi lain, ketergesaan yang berlebihan juga bukan pertanda orang sukses. Jika perhatian yang cukup diberikan pada tahap introspeksi dan penetapan tujuan, maka setelah itu sistem saraf manusia lebih mudah berkonsentrasi penuh untuk mencapai tujuan. Dia tidak lagi terganggu oleh pemikiran tentang apa yang perlu dilakukan, tetapi mengeluarkan semua potensi besarnya. Selain kekurangan, kita semua memiliki kelebihan yang jelas untuk mendapatkan hasil yang diinginkan.  Aktivitas otak pada tahap konsentrasi lebih efektif, jika semuanya “diurutkan” di kepala. Itulah mindset orang sukses.

4. Mengelola Emosi

Emosi negatif (seperti stres dan kemarahan) dapat dibandingkan sampai batas tertentu dengan bahan bakar roket. Mereka yang dapat belajar menggunakan kekuatan mereka lebih mungkin mencapai tujuan tanpa pemborosan yang tidak masuk akal. Dan intinya di sini bukanlah bahwa Anda perlu belajar untuk terus-menerus menekan manifestasi emosional yang buruk ini, melainkan membuang kendali padanya dan kemudian mengarahkannya ke arah konstruktif yang benar. Masalah yang muncul harus dianggap bukan sebagai masalah, tetapi sebagai tantangan lain, dengan mengatasinya Anda dapat memperoleh keterampilan dan kemampuan baru yang berharga. Kegagalan harus diperlakukan sebagai alasan yang mungkin sudah lama tertunda untuk mempertimbangkan kembali beberapa keputusan yang dibuat sebelumnya untuk bergerak ke arah yang baru dan lebih memadai.

5. Menggunakan Semua Celah Memori

Individu dengan mindset orang sukses memiliki satu kesamaan, yaitu kemampuan untuk melihat situasi beberapa langkah ke depan. Ini sama sekali bukan keajaiban, tetapi hasil penerapan pengalaman yang secara konsisten terakumulasi di masa lalu, terurai menjadi “rak saraf” yang sesuai dengan peran penting dalam penyimpanan informasi dan transformasi memori jangka pendek menjadi memori jangka panjang dimainkan oleh bagian dari sistem limbik otak yang disebut hippocampus. Namun selain itu, fungsi memori didukung oleh setidaknya 3 area lagi.

6. Menjadi Fleksibel

Proses pengoptimalan tingkat konversi sering kali merupakan serangkaian eksperimen yang gagal, asumsi yang salah, dan statistik yang disalahtafsirkan. Untuk berhasil dalam situasi seperti itu, orang tidak dapat melakukannya tanpa “reboot” otak tepat waktu. Proses belajar dari kesalahan sendiri dimulai di area kortikal yang sama dengan introspeksi (di anterior cingulate gyrus); berlanjut di amandel (struktur otak subkortikal) dan berakhir di insula.

7. Beradaptasi dengan Kesuksesan

Jadi, kandungan kualitatif otak kita sangat bergantung pada upaya pribadi, terarah, dan sadar. Pada saat yang sama, pembentukan kesadaran dapat dibandingkan dengan jalan yang menginjak-injak – pemikiran positif, konsentrasi untuk mencapai tujuan, yang dikembangkan dari tahun ke tahun, berkontribusi pada pembentukan dan penguatan koneksi baru yang “berhasil menghasilkan” antar neuron. Semakin sering kita berjalan di sepanjang jalan ini, semakin kecil kemungkinan jalan itu ditumbuhi rumput liar. Begitulah pembentukan dan pemantapan cara berpikir di tingkat bawah sadar yang membawa hasil yang diinginkan (sukses) di bidang aktivitas yang dipilih.

8. Peduli Aktivitas Saraf

Mungkin banyak yang akan setuju bahwa sulit menemukan organ dalam tubuh manusia yang sama pentingnya dalam hal mempengaruhi segala sesuatu yang kita lakukan seperti otak. Ini adalah alasan yang sangat sederhana, tetapi pada saat yang sama sangat penting untuk menjaga fungsi aktivitas saraf yang lebih tinggi dalam keadaan “bekerja”. Mungkin, setelah membaca artikel ini, seseorang mendapati dirinya berpikir bahwa semua hal di atas tidak mudah untuk segera dipraktikkan.

Namun, Anda dapat mulai merawat komputer utama Anda sekarang. Anda hanya perlu menjauh dari PC atau laptop dan berjalan-jalan di udara segar selama sekitar 20 menit. Tindakan sederhana ini akan memberi teman abu-abu kita aliran oksigen, yang sangat diperlukan baginya untuk melakukan metabolisme zat dengan benar yang memastikan operasinya yang efisien.

Jadi, cara berpikir dan bertindak seseorang yang sukses bukanlah hasil dari kebetulan yang membahagiakan. Tetapi, mindset orang sukses itu adalah konsekuensi logis dari kerja terus-menerus pada diri sendiri dengan menerapkan poin-poin penting di atas.