12 Langkah Cara Rehabilitasi Narkoba

Rehabilitasi narkoba merupakan tindakan yang diambil dalam mengobati pecandu dari ketergantungan. Dikenal tiga tahap rehabilitasi narkoba terdiri dari rehabilitasi medis, rehabilitasi nonmedis, lalu tahap bina lanjut. Dikenal pula 12 langkah cara rehabilitasi narkoba sebagai salah satu teknik dalam penyembuhan pecandu narkoba.

Ketika seseorang menggunakan narkoba, dia tidak hanya bergantung secara fisik pada narkoba, tetapi jiwa dan mentalnya juga menderita. Semua proses internal dalam tubuh terganggu, pecandu narkoba menarik diri, tidak mau berkomunikasi dengan teman, kerabat, kenalan, terus-menerus mengalami semacam kesulitan dan tidak melihat peluang untuk hidup sehat dan bahagia, tidak tahu apa yang akan terjadi. 

Tentu sangat sulit ketika pecandu berada dalam keadaan ini, dan jika orang terdekat tidak membantu ketika pecandu mengalami kondisi tersebut bahkan setelah rehabilitasi, maka dia berpeluang kembali menggunakan obat terlarang. Karena itu, untuk kembali ke masyarakat mengikuti rehabilitasi, maka adaptasi sosial pecandu narkoba harus dilakukan.

Mengenal 12 Langkah Cara Rehabilitasi Narkoba

12 Langkah cara rehabilitasi narkoba merupakan salah satu teknik populer dalam mengentaskan pecandu dari ketergantungan. Metode ini umum diterapkan kepada para pecandu di banyak negara. Bagaimana cara membantu seorang pecandu jika dia menyangkal kecanduannya? Pendekatan terpadu efektif dalam hal ini, karena perlu menghilangkan masalah tidak hanya pada tingkat fisik, tetapi juga pada tingkat psikologis.

Program 12 Langkah cara rehabilitasi untuk pecandu narkoba melibatkan langkah-langkah berikut:

1. Pengakuan kesalahan di depan diri sendiri, kerabat. Kesadaran bahwa kecanduan narkoba adalah masalah besar yang tidak dapat diatasi oleh seseorang sendiri.
2. Pilihan sadar akan jalan yang akan membantu menyingkirkan narkoba dan memaksa mereka keluar dari kehidupan.
3. Setuju bahwa tenaga spesialis dapat membantu melawan kecanduan.
4. Analisis diri dan penilaian yang memadai atas perilaku sendiri di bawah pengaruh zat psikoaktif.
5. Pengakuan kesalahan di depan diri sendiri, orang yang dicintai.
6. Persiapan psikologis untuk tindakan selanjutnya, memastikan kesiapan untuk melangkah lebih jauh.
7. Penciptaan oleh peserta program “fondasi” untuk perubahan baru dan membangun kepribadian yang berbeda.
8. Tes rasa bersalah di depan orang lain yang menderita, karena kecanduan narkoba dari orang yang dicintai.
9. Keinginan untuk memulai hidup baru dan memperbaiki semua kesalahan masa lalu.
10. Transformasi agresi terhadap “aku” sendiri dan perasaan bersalah terhadap orang yang dicintai menjadi emosi positif. Ada keinginan untuk membantu orang lain, untuk berbuat baik, untuk menjadi berguna.
11. Penolakan total penggunaan obat-obatan, pembentukan kebiasaan baru, kembali ke kehidupan normal.
12. Konsolidasi hasil, pengembangan pengendalian diri dan kemampuan untuk mengatakan “tidak” pada zat narkotika apa pun.

Setiap langkah yang melibatkan metode 12 langkah sangat penting saat menghentikan kecanduan narkoba. Efektivitas metode ini membantu pasien untuk menghilangkan kecanduan dan secara bertahap tumbuh di mata orang lain sebagai kepribadian baru. Hidup memiliki makna baru, teman, tujuan dan minat yang signifikan muncul.

Langkah Setelah Rehabilitasi

Banyak orang yang belum pernah menggunakan zat psikoaktif percaya bahwa untuk menghilangkan kecanduan, cukup menjalani pengobatan dan mengubah lingkaran sosial mereka. Tapi, ini hanya setengah jalan menuju gaya hidup normal. Kecanduan obat terlarang adalah penyakit serius, penghentian konsumsi akan menyebabkan gejala sakau yang akan memaksa pengguna untuk mencari dosis baru.

Seringkali, setelah terapi jangka panjang, pecandu akhirnya menggunakan kembali narkoba. Alasannya adalah keterikatan psikologis yang terus-menerus, yang jauh lebih kuat daripada keterikatan fisik, karena sensasi menyenangkan dari efek euforia disimpan dalam ingatan. Pecandu dapat menghilangkan ketagihan ini hanya dengan bantuan psikoterapi.

Selama masa bina lanjut atau resosialisasi, pekerjaan dilakukan bersama pasien untuk memulihkan status sosial individu. Untuk melakukan ini, berbagai metode digunakan untuk membantu mempelajari kembali keterampilan profesional dan sehari-hari, memulihkan hubungan dengan keluarga, menemukan lingkaran sosial baru, dan belajar menahan godaan untuk meminum dosis dalam situasi stres.

Resosialisasi selalu merupakan proses pasca perawatan yang dilakukan setelah detoksifikasi dan terapi yang bertujuan untuk memulihkan keadaan emosi dan fisik. Pada tahap ini, seseorang membangun kembali pemikirannya sepenuhnya dan mengembangkan keterampilan dan kemampuan yang hilang, seperti:

• Harga diri;
• Identifikasi kebutuhan pribadi;
• Tanggung jawab;
• Independensi dari pendapat orang lain, terutama dari pengguna narkoba;
• Kemampuan untuk membuat keputusan tegas;
• Mempertahankan motivasi dan pembentukan keengganan yang terus-menerus akan narkoba;
• Belajar bagaimana mengatasi depresi tanpa minum obat.
• Keterampilan yang diperoleh membantu menjaga ketenangan dan menangani masalah yang muncul tanpa zat psikoaktif.

Langkah-langkah adaptasi secara aktif digunakan dalam perawatan kompleks pasien dengan kecanduan narkoba. Jenis resosialisasi berikut digunakan:

• Sosial-medis. Ini berkontribusi pada pembentukan keterampilan yang diperlukan untuk cara hidup baru, membantu menyesuaikan rutinitas sehari-hari, mengatur kehidupan.
• Sosial-psikologis. Belajar membangun hubungan dalam keluarga dan dengan lingkungan. Psikoterapis mengungkapkan konflik dan keluhan tersembunyi yang berkontribusi pada penyakit, mengungkapkan peluang potensial dan melakukan psikokoreksi.
• Sosial-pedagogis. Mempelajari profesi baru, memperoleh pengetahuan yang hilang, meningkatkan kemampuan berkomunikasi.
• Sosial dan tenaga kerja. Bantuan dalam memilih karir.
• Sosial-lingkungan. Ini bertujuan untuk menghilangkan perasaan rendah diri, keraguan diri, meningkatkan harga diri. Psikolog dan mentor dari mantan pecandu narkoba bekerja dengan seseorang. Ini adalah contoh terbaik bahwa penyembuhan dan kembali ke gaya hidup normal adalah mungkin. Dalam kasus yang parah, psikoterapis memilih antidepresan untuk pertama kalinya memperbaiki keadaan emosi.

Metode Lain Cara Rehabilitasi Narkoba

Dalam resosialisasi, psikoterapi kelompok dan individu digunakan, yang meliputi pelatihan, seminar, sesi perkembangan dan pendidikan. Beberapa program yang efektif dan biasa digunakan untuk rehabilitasi para pecandu narkoba adalah:

1. Terapi Kelompok

Interaksi dengan orang-orang yang memiliki masalah yang sama membantu meningkatkan motivasi, mendapatkan pengalaman untuk meningkatkan kehidupan mereka, sekaligus meningkatkan keterampilan komunikasi. Bekerja dan dalam kelompok itu memungkinkan Anda untuk memahami perilaku Anda sendiri dan menemukan titik interaksi dengan orang-orang sukses.

2. Sesi Individu

Ditujukan untuk mengidentifikasi penyebab penyakit dan studi mereka.

3. Model Minnesota

Komunitas diatur di mana mantan pecandu narkoba berbagi pengalaman, belajar mengendalikan penyakitnya.

4. Terapi Keluarga

Kerabat dan pasien belajar bagaimana berinteraksi satu sama lain, memilah berbagai cara komunikasi. Terkadang rekan kerja, teman dekat, orang-orang yang mengambil bagian dalam kehidupan orang yang pulih berpartisipasi dalam psikoterapi. 

5. Terapi Permainan dan Seni

Terapi ini bertujuan mengungkapkan kemampuan kreatif, mengalihkan perhatian dari pikiran obsesif tentang narkoba, memperluas wawasan para pecandu.

Demikian penjelasan tentang 12 langkah cara rehabilitasi narkoba. Jika setelah pengobatan, mantan pecandu tidak menjalani tahap bina lanjut, maka kemungkinan untuk kembali menggunakan sangat tinggi. Berkat proses resosialisasi, mantan pencandu akan kembali ke masyarakat secara bertahap tanpa rasa cemas dan takut harus berhubungan dalam masyarakat luas.