Dalam pernikahan tidak akan selalu mulus dan bahagia akan ada masalah yang menjadi sumber stres. Sumber stres dalam pernikahan umumnya yaitu karena masalah seks yang buruk, keuangan, perselingkuhan dan sebagainya. Agar tetap memiliki keluarga yang harmonis dan bahagia harus menghindari sumber stres yang ada.
Stres yang terjadi dalam kehidupan pernikahan atau rumah tangga bisa terjadi karena adanya perbedaan pendapat antara dua belah pihak, sikap egoisme juga bisa terjadi. Untuk mengetahui lebih jelas mengenai sumbers stres dalam pernikahan lainnya simak artikel ini hingga selesai.
Sumber Stress Dalam Pernikahan
1. Seks yang buruk dengan pasangan
Sumber stress yang sering terjadi dalam pernikahan yaitu karena seks buruk di dengan pasangan. Misalnya, ketidakpuasan antar pasangan atau jarang melakukan hubungan seks dengan pasangan bisa menjadi pemicu masalah dalam rumah tangga yang menyebabkan stres.
Kebutuhan seks dalam pernikahan harus selalu dijaga agar tetap langgeng. Bicarakan dengan pasangan apa ada yang salah, agar bisa cepat diperbaiki dan tidak menjadi sumber stres untuk keduanya dan merusak hubungan.
2. Masalah keuangan
Stres yang disebabkan oleh masalah keuangan menjadi penyebab perceraian yang sering terjadi. Dalam membangun keluarga pasti akan semakin banyak kebutuhan yang harus dipenuhi mulai dari kebutuhan rumah tangga, anak hingga kebutuhan masing-masing.
Suami dan istri harusnya bisa menyatukan visi dan misi dalam mengatur keuangan, meskipun tidak mudah. Masalah atau sumber stres akan bertambah besar jika salah satu pihak senang menghamburkan uang untuk hal yang tidak penting dan satu pihak lagi senang untuk menabung. Keduanya memiliki latar belakang yang berbeda dalam segi finansial.
Stres dalam segi keuangan bisa terjadi juga karena kepala keluarga kehilangan pekerjaan namun kebutuhan keluarga semakin banyak yang harus dipenuhi.
3. Pasangan tidak setia
Sumber stres dalam pernikahan bisa terjadi juga karena pasangan yang tidak setia. Padahal dalam ikatan pernikahan diperlukan kesetiaan, saling menghargai dan mencintai satu sama lain. Namun nyatanya akan selalu ada godaan yang membuat pasangan selingkuh.
Saat pasangan sudah pernah selingkuh, maka kepercayaan yang dibina akan rusak dan hilang. Hilang kepercayaan pada pasangan akan menyebabkan kecemasan, gelisah dan rasa takut. Pikiran akan selalu negatif pada pasangan yang membuat stres terjadi
4. Gangguan kesehatan
Stres pada kehidupan pernikahan bisa disebabkan karena adanya gangguan kesehatan pada pasangan atau anda sendiri. Sehingga bisa mempengaruhi banyak aspek misalnya keuangan tidak stabil karena harus sering berobat, hubungan seks kurang didapatkan karena tidak leluasa melakukannya.
Bisa juga karena adanya gangguan kesehatan pada pasangan atau anda sendiri sehingga tidak bisa mempunyai keturunan. Semua masalah tersebut jika tidak diatasi dengan baik akan mengikis kebahagian dalam hubungan.
5. Pola asuh yang berbeda dalam membesarkan anak
Stres bisa terjadi karena perbedaan antara dua orang seperti dalam hubungan pernikahan akan selalu ada perbedaan pendapat mengenai pola asuh anak. Untuk menghindarinya coba komunikasi dengan baik dengan pasangan agar memiliki tujuan yang sama.
Jika tidak dihindari hal ini bisa menjadi sumber stress dalam pernikahan. Padahal anak yang bahagia dan sehat secara fisik dan mental memerlukan keluarga yang harmonis.
Kesimpulan
Sumber stress dalam pernikahan diantaranya adalah seks yang bermasalah seperti adanya ketidakpuasan, jarang melakukan dan tidak mengetahui apa keinginan pasangan tentang seks. Masalah keuangan yang kurang atau perbedaan pendapat dalam mengelolanya.
Pasangan yang tidak setia hingga berselingkuh. Adanya gangguan kesehatan pada pasangan sehingga bisa mempengaruhi kehidupan kurang berkualitas. Terakhir karena adanya perbedaan pendapat mengenai pola asuh anak.
Publikasi: Ashefa Griya Pusaka
