Menghadapi pasangan badmood dapat dilakukan dengan cara berkomunikasi dengan baik, berikan uang, mencoba mendengarkan, memberikan hal yang disukai, dan mencoba membantu masalah.
Menjalin hubungan dengan pasangan memang tidak selamanya mengalami fase bahagia dan tentram. Pasti ada saatnya salah satu pasangan sedang merasa tidak baik-baik saja atau bad mood. Oleh sebab itu, setiap pasangan harus mampu saling mengerti satu sama lain agar tidak menimbulkan konflik baru.
Mood atau suasana hati memang terkadang sulit untuk diatur dan banyak penyebab yang bisa mendasarinya. Cara ampuh dalam menghadapi pasangan yang bad mood bisa dengan menjalin komunikasi dengan baik, memberikan ruang, mencoba mendengarkan, memberikan hal yang disukai dan membantu mengatasi masalahnya jika memang perubahan mood disebabkan karena masalah. Berikut penjelasannya.
Menghadapi Pasangan Bad Mood
1. Berkomunikasi dengan baik
Cara yang pertama untuk menghadapi pasangan yang bad mood adalah tetap menjalin komunikasi dengan baik. Meskipun penyebab dari pasangan bad mood bukan karena pasangannya, maka pasangan bisa menjadi solusi untuk mengatasi bad mood tersebut.
Komunikasi yang baik bisa membuat pasangan nyaman dan mampu mengendalikan suasana hati nya. Selain itu, jika penyebab bad mood dikarenakan pasangannya, maka komunikasi yang baik juga perlu untuk dilakukan agar tidak terjadinya salah paham.
2. Berikan ruang
Selain komunikasi yang baik, cara lainnya bisa juga dengan memberikan ruang dan batasan agar pasangan bisa lebih tenang, nyaman dan menyelesaikan masalahnya. Terkadang ada orang yang tidak mau ditanya, disapa dan diajak berbicara ketika sedang bad mood.
Sehingga dengan memberikannya ruang akan lebih membuatnya tenang. Setelah dirinya lebih tenang, maka akan memulihkan suasana hatinya dengan cepat dan seperti semula kembali karena yang dibutuhkan adalah ketenangan dan ruang.
3. Mencoba mendengarkan
Tak hanya memberikan ruang karena ada juga orang yang sedang mengalami bad mood ingin untuk didengarkan, didukung dan tidak ditinggalkan. Oleh sebab itu, setiap pasangan harus mengetahui bagaimana cara untuk menghadapi pasangan yang sedang mengalami bad mood.
Dengan mendengarkan semua keluh kesah pasangan maka bisa menyebabkan ketenangan pada pasangan yang sedang mengalami bad mood. Tak hanya itu, memberikan solusi dan selalu menemani pasangan juga bisa membantu dalam menghadapi pasangan yang bad mood.
4. Berikan hal yang disukai
Cara selanjutnya bisa juga dengan memberikan hal-hal yang disukai. Misalnya memberikan makanan favorit, mengajaknya jalan-jalan, belanja, olahraga ataupun hal-hal yang pasangan sukai. Dengan melakukan hal tersebut bisa membantu menghadapi bad mood yang sedang dialami.
Memberikan hal yang disukai pasangan akan jauh membuat dirinya senang dan bahagia. Sehingga suasana hati yang berawal sulit untuk dikendalikan, maka akan berubah menjadi berbunga-bunga karena melakukan hal yang disukainya.
5. Bantu mengatasi masalah
Cara terakhir bisa juga dengan membantu dalam mengatasi masalah pasangan. Setelah mencari tahu penyebab pasangan bad mood, maka selanjutnya identifikasi cara apa yang perlu dilakukan untuk mengatasi hal tersebut.
Atau berikan solusi dalam mengatasi permasalahan pasangan. Biasanya seseorang mengalami bad mood karena ada hal yang tidak sesuai dengan keinginannya. Oleh sebab itu, bantulah sebisa pasangan kita agar kembali bahagia.
Kesimpulan
Menjalin hubungan dengan pasangan memang tidak selamanya bahagia. Pasti akan ada fase ketika salah satu pasangan mengalami bad mood. Ketika mengalami bad mood, maka seringkali sulit untuk diajak bicara atau tidak mau melakukan apapun.
Sehingga perlu menggunakan cara ampuh untuk menghadapi pasangan bad mood. Hal tersebut juga disesuaikan dengan sifat masing-masing pasangan. Caranya bisa dengan menjalin komunikasi dengan baik, memberikan ruang, mencoba mendengarkan, memberikan hal yang disukai dan membantu mengatasi masalahnya jika memang perubahan mood disebabkan karena masalah.
Publikasi: Ashefa Griya Pusaka
