Pengertian Insomnia: Jenis, Gejala, dan Faktor Pendorongnya
Pernah gak sih kamu mengalami gangguan susah tidur? Dalam dunia medis, yang kamu alami seperti sulit tidur disebut Insomnia. Insomnia adalah gangguan susah tidur yang dialami seseorang, sehingga menyebabkan orang tersebut tidak memperoleh kualitas tidur yang baik dan tidak sesuai dengan standar tidur untuk manusia.