Gangguan hati dapat mempengaruhi kesehatan Anda secara keseluruhan dalam beberapa cara. Jika seseorang mengalami gangguan pada hati maka dapat mempengaruhi sistem peredaran darah, sehingga kesehatan sistem organ lain menjadi terganggu. Beberapa gejala umum termasuk kelelahan, mual, penurunan berat badan, dan penyakit kuning. Jika Anda mengalami gejala-gejala ini, penting untuk segera menemui dokter.
Bayangkan bahwa hati Anda adalah individu. Sama seperti orang lain, hati memiliki kepribadian, kebiasaan, dan kebutuhannya sendiri. Sekarang bayangkan hati Anda sakit. Hati tidak bekerja sebagaimana mestinya, dan mulai menyebabkan masalah bagi seluruh tubuh Anda. Inilah yang terjadi apabila seseorang mengalami gangguan hati.
Apabila memiliki gangguan hati, penting untuk merawat diri secara khusus. Ini berarti makan makanan yang sehat dan banyak berolahraga. Ini juga berarti menghindari alkohol dan racun bila memungkinkan. Jika merawat diri sendiri dengan baik, Anda dapat membantu menjaga hati tetap sehat dan meminimalkan dampak gangguan pada kesehatan Anda secara keseluruhan.
Apakah itu Organ Hati ?
Hati adalah salah satu organ terpenting dalam tubuh yang fungsinya menyaring racun, menghasilkan hormon penting, dan membantu pencernaan. Jadi, ketika ada sesuatu yang tidak beres dengan hati Anda, hal ini dapat menimbulkan efek riak pada seluruh tubuh.
Ada sejumlah gangguan hati yang berbeda yang dapat mempengaruhi kesehatan, dari hepatitis hingga sirosis. Dan sementara beberapa kondisi ini dapat ditangani dengan pengobatan, yang lainnya dapat mengancam jiwa. Jika Anda berpikir mungkin memiliki gangguan hati, penting untuk segera menemui dokter. Semakin cepat Anda mendapatkan pengobatan, semakin baik peluang untuk menjaga kesehatan hati.
Macam-macam Gangguan Hati?
Ternyata gangguan hati tidak hanya satu macam penyakit. Ada beberapa gangguan hati berbeda yang relatif umum. Gangguan-gangguan ini termasuk:
1. Hepatitis
Hepatitis adalah peradangan hati yang dapat disebabkan oleh virus, alkohol, atau racun lainnya. Hepatitis terbagi menjadi hepatitis akut dan hepatitis kronis. Keduanya bisa menyebabkan berbagai kegagalan fungsi tubuh, dan ini sangat buruk untuk kesehatan. Penyebab utama terjadinya hepatitis bisa jadi karena virus ataupun bukan virus.
2. Sirosis
Sirosis adalah kondisi di mana hati mengalami luka dan tidak lagi dapat berfungsi dengan baik. Hal ini sering disebabkan oleh hepatitis atau alkoholisme. Pencegahan sirosis dapat dilakukan dengan menghindari penggunaan jarum suntik, menghindari konsumsi alkohol, dan juga melakukan hubungan seks yang aman.
3. Hemokromatosis
Hemokromatosis adalah kelainan di mana terlalu banyak zat besi yang menumpuk di hati, menyebabkan hati tidak berfungsi berfungsi dengan baik. Padahal, zat besi sendiri punya peranan penting untuk menghasilkan hemoglobin dalam peredaran darah. Untuk pencegahannya, anda bisa banyak mengonsumsi makanan yang dapat menurunkan kadar zat besi, seperti telur, makanan tinggi kalsium, teh hijau, sereal, dan gandum.
4. Batu empedu
Batu empedu adalah batu yang terbentuk di dalam kantung empedu dan dapat menghalangi aliran empedu dari hati. Kondisi ini biasanya menyebabkan mata dan tubuh pengidapnya menjadi kuning akibat penumpukan bilirubin pada peredaran darah. Apabila mengalami gangguan hati ini, jalan terbaiknya adalah melakukan operasi untuk membuang batu empedu, selain menggunakan obat medis dan obat herbal.
Bagaimana Gangguan Hati Dapat Mempengaruhi Kesehatan?
Anda mungkin tidak menyadarinya, tetapi hati memainkan peran penting dalam menjaga kesehatan tubuh. Hati menyaring racun dari darah Anda, menghasilkan hormon dan enzim penting, dan menyimpan nutrisi. Jadi, ketika hati tidak berfungsi dengan baik, hal ini dapat menimbulkan efek riak pada kesehatan secara keseluruhan.
Ada sejumlah gangguan hati yang dapat mempengaruhi kesehatan Anda, mulai dari yang ringan hingga yang mengancam jiwa. Beberapa yang lebih umum termasuk hepatitis, penyakit hati berlemak, dan sirosis. Gejalanya dapat bervariasi, tergantung pada tingkat keparahan kondisinya, tetapi dapat mencakup kelelahan, penurunan berat badan, mual, dan kulit dan mata yang menguning (penyakit kuning).
Apabila memiliki gangguan hati, penting untuk menemui dokter, sehingga bisa mendapatkan perawatan secepatnya. Jika tidak diobati, gangguan hati dapat menyebabkan komplikasi serius seperti gagal hati atau kanker.
Gejala Penyakit Hati
Ketika hati Anda tidak teratur, hal ini dapat menyebabkan sejumlah besar masalah. Beberapa masalah tersebut mulai dari napas yang sangat bau, hingga kelelahan yang sangat buruk, sehingga Anda hampir tidak bisa bangun dari tempat tidur di pagi hari. Gangguan hati juga dapat menyebabkan perubahan pada kulit Anda, seperti menguning atau gatal-gatal.
Dan tidak hanya itu saja, gangguan hati juga dapat menyebabkan masalah pada pencernaan Anda, seperti menimbulkan rasa mual dan muntah. Singkatnya, jika tidak merawat hati Anda, organ hati pasti akan memberitahu Anda.
Pencegahan Penyakit Hati
Sekarang, kita sudah tahu betapa pentingnya hati untuk menjaga kesehatan tubuh, lalu bagaimana Anda dapat mencegah gangguan hati mengambil alih hidup. Ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk menjaga hati Anda tetap bahagia dan sehat:
1. Batasi asupan alkohol Anda
Terlalu banyak alkohol dapat menyebabkan penyakit hati berlemak, yang dapat menyebabkan peradangan dan jaringan parut.
2. Makan makanan yang sehat
Diet tinggi lemak tidak sehat dapat menyebabkan kerusakan hati. Makan banyak buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian untuk menjaga hati Anda berfungsi dengan baik.
3. Berolahraga secara teratur
Olahraga membantu mengurangi lemak di hati dan juga membantu hati berfungsi lebih baik.
4. Hindari racun
Racun dari obat-obatan, bahan kimia, atau zat lain dapat merusak hati. Jika Anda harus berada di sekitar racun, pastikan untuk memakai pakaian pelindung dan mengambil tindakan pencegahan untuk menghindari kontak dengan mereka.
Penutup
Demikian artikel tentang gangguan hati yang dapat kami berikan. Jika seseorang mengalami gangguan pada hati maka dapat mempengaruhi sistem peredaran darah, sehingga kesehatan sistem organ lain menjadi terganggu.
Gangguan hati dapat berdampak serius pada kesehatan Anda secara keseluruhan, jadi penting untuk menyadari tanda dan gejalanya. Jika Anda berpikir Anda mungkin memiliki gangguan hati, pastikan untuk menemui dokter untuk diagnosis yang tepat.
Sementara itu, cobalah untuk menghindari hal-hal yang dapat membebani hati, seperti alkohol, makanan olahan, dan obat-obatan tertentu. Anda juga harus fokus pada makan banyak makanan sehat, berolahraga secara teratur, dan cukup tidur. Merawat hati Anda dapat membantu meningkatkan kesehatan.
Publikasi: Ashefa Griya Pusaka
