Bahaya Typsi Untuk Kesehatan dan Cara Mengatasinya

Tahukah kamu apa itu Typsi? Typsi adalah kondisi seseorang yang berada dari pengaruh alkohol atau mabuk. Mabuk merupakan bentuk reaksi tubuh akibat terlalu banyak minum alkohol. Bahaya Typsi sangat serius untuk jangka pendek maupun jangka panjang. Kadar alkohol dalam darah memengaruhi di tahap mabuk. Kamu pasti tahu, bahwa terlalu banyak alkohol tidak baik untuk kesehatan. 

Tetapi, masih ada saja orang yang rela mabuk alkohol untuk memperoleh sensasi walaupun hanya beberapa saat. Kebiasaan buruk tersebut bisa menggerogoti tubuh dan memicu berbagai penyakit. Lalu, apa saja bahaya Typsi untuk kesehatan? Bagaimana cara mengatasinya? Simak yuk, penjelasan berikut ini.

Kelompok Orang yang Dilarang Minum Alkohol

Agar tidak Typsi atau menimbulkan kondisi kesehatan yang berbahaya. Ada beberapa orang tak tidak boleh minum alkohol, yakni:

• Lebih muda dari usia 21 tahun.
• Sedang hamil.
• Mengemudi atau aktivitas yang membutuhkan keterampilan, koordinasi dan kewaspadaan.
• Mengambil resep obat yang kemudian berinteraksi dengan alkohol.
• Menderita kondisi medis tertentu.
• Pulih dari kecanduan alkohol. 

Cara Menghilangkan Tipsy

Berikut ini ada beberapa cara untuk menghilangkan Typsi.

1. Minum air kelapa

Minum air kelapa bisa mengurangi rasa mabuk. Karena air kelapa mempunyai kandungan elektrolit dan potasium yang bisa meredakan rasa mabuk. 

2. Mengunyah jahe

Mengunyah jahe bisa mengurangi rasa mual akibat dari minum alkohol. 

3. Mengonsumsi obat aspirin

Selanjutnya untuk menghilangkan Typsi yaitu mengonsumsi obat aspirin. Tetapi, perlu kamu ingat bahwa obat aspirin tidak boleh dikonsumsi secara berlebihan.

4. Minum air mineral

Cara menghilangkan Typsi berikutnya adalah minum air mineral. Minum air mineral mampu menggantikan cairan dari dalam tubuh, sehingga rasa pusing berkurang.

5. Jangan lupa makan

Cara berikutnya untuk menghilangkan Typsi yaitu berusaha untuk mengisi perut, misalnya dengan snack atau jajanan kecil untuk membantu melancarkan aliran darah.

6. Memuntahkan alkohol

Untuk menghilangkan Typsi, kamu bisa melakukannya dengan memuntahkan minuman alkohol yang telah diminum. Sehingga, tubuh tidak akan menyerapnya dan lebih cepat pulih dari rasa mabuk. 

Nah, itulah yang bisa kamu lakukan untuk menghilangkan rasa mabuk. Perlu diingat untuk tetap berhati-hati dan menjaga diri ketika mengonsumsi alkohol. Lebih baik menghindari mengonsumsi alkohol. 

Bagaimana Mengatasi Kecanduan Alkohol?

Dalam mengatasi kecanduan alkohol, support system dan dukungan orang terdekat misalnya keluarga, sahabat sangat penting. Kamu juga, perlu menjauhkan diri dari lingkungan yang bisa menarik kamu untuk minum alkohol. 

Kebiasaan buruk minum juga harus di ubah, misalnya mengganti minuman alkohol dengan minuman yang lebih sehat ( air putih, jus buah, infused water dan teh). Kamu juga bisa berkonsultasi dengan dokter atau tenaga profesional lainnya untuk mengatasi kecanduan alkohol. Salah satu tempat yang bisa kamu kunjungi untuk berkonsultasi mengenai kecanduan alkohol, yaitu Ashefa Griya Pusaka. 

Bahaya Typsi bagi Kesehatan

Terdapat dua jenis risiko bahaya Typsi untuk kesehatan tubuh, yaitu jangka pendek dan panjang seperti berikut ini:

Risiko kesehatan jangka pendek

Penggunaan alkohol yang berlebihan mempunyai efek langsung yang berisiko untuk kondisi kesehatan. Efek yang ditimbulkan, seperti:

• Cedera, misalnya kecelakaan, jatuh, tenggelam dan luka bakar.
• Kekerasan, misalnya bunuh diri, pembunuhan, penyerangan seksual dan kekerasan pasangan.
• Keracunan alkohol, kondisi darurat medis yang dikarenakan kadar alkohol dalam darah tinggi.
• Perilaku seksual berisiko, misalnya seks tanpa pengaman dengan banyak pasangan. Perilaku tersebut, bisa mengakibatkan kehamilan yang tidak diinginkan dan penyakit menular (HIV).
• Keguguran dan lahir mati atau gangguan spektrum alkohol janin pada ibu hamil .

Risiko kesehatan jangka panjang

Penggunaan alkohol yang berlebihan bisa menyebabkan perkembangan penyakit kronis dan masalah serius lainnya, seperti berikut ini.

1. Kerusakan jantung

Mengonsumsi alkohol secara berlebihan akan melemahkan otot jantung. Sehingga, aliran darah dalam tubuh menjadi terganggu. Alkohol juga mengakibatkan kardiomiopati ditandai dengan sesak napas, detak jantung tak teratur, kelelahan, dan batuk terus menerus. Selain itu, alkohol bisa meningkatkan risiko serangan jantung, stroke dan hipertensi.

2. Peradangan pada pankreas

Terlalu banyak alkohol dalam tubuh akan membuat pankreas mengalami penumpukan enzim. Penumpukan enzim berlebihan dalam pankreas akan menyebabkan peradangan atau pankreatitis.

Pankreatitis akut ditandai dengan gejala seperti mual, muntah, sakit perut, detak jantung meningkat, diare dan demam. Apabila kebiasaan minum alkohol tidak dihentikan, maka nyawa akan terancam. 

3. Kerusakan hati

Hati berfungsi untuk menyaring racun dan limbah tak terpakai, sehingga menumpuk dalam tubuh. Minum Alkohol yang berlebihan bisa memperlambat kerja hati, sehingga menimbulkan gangguan hati.

4. Kerusakan ginjal

Efek diuretik pada alkohol bisa meningkatkan jumlah urine yang diproduksi tubuh. Akibatnya, ginjal menjadi sulit untuk mengatur aliran urine dan cairan tubuh termasuk distribusi ion natrium, kalium dan klorida di seluruh tubuh. Keadaan ini akan mengganggu keseimbangan elektrolit dalam tubuh, sehingga akan menyebabkan tubuh mengalami dehidrasi.

5. Gangguan kecemasan

Minum alkohol sering dijadikan sebagai pelarian seseorang untuk merasa nyaman. Namun, efek tersebut hanya sementara. Efek merasa nyaman setelah minum alkohol akan cepat menghilang.

Oleh karena itu, akan terus mengandalkan alkohol. Sehingga, rasa cemas yang dirasakan tertutupi, toleransi alkohol semakin meningkat dan membutuhkan minum alkohol lebih banyak lagi supaya merasakan efek sama.

Tetapi, efek Hangover malah membuat gejala kecemasan semakin buruk.

Selain itu, ada beberapa risiko lainnya untuk kesehatan tubuh karena mengonsumsi alkohol yang berlebihan, di antaranya:

• Kanker payudara, tenggorokan, mulut, kerongkongan, kotak suara dan usus besar.
• Melemahnya sistem kekebalan tubuh, meningkatkan kemungkinan sakit.
• Masalah pembelajaran dan memori seperti demensia dan kinerja otak yang buruk.
• Masalah kesehatan mental seperti depresi.
• Ketergantungan alkohol.

Demikianlah penjelasan mengenai bahaya Typsi untuk kesehatan dan cara mengatasinya. Jadi, Typsi salah satu tingkatan fase mabuk. Saat sudah mengalami Typsi, alangkah baiknya sudahi minum alkohol. Jika kamu merasakan gangguan kecemasan karena pengaruh alkohol, sebaiknya konsultasikan dengan dokter. Untuk mendapatkan pertolongan yang tepat. Kamu bisa berkonsultasi di Ashefa Griya Pusaka.