Ciri-Ciri Gangguan Mental pada Remaja, Ketahui Sebelum Terlambat

Ciri-ciri gangguan mental pada remaja meliputi kepribadian yang negatif, perubahan mood yang drastis, gangguan pola makan maupun tidur, merasa tak berenergi atau motivasi rendah, mengisolasi dari kehidupan sosial, sampai prestasi belajar yang menurun. Pemicu remaja mengalami gangguan mental di antaranya mengalami trauma di masa lalu, menderita stres, dan juga akibat dari bullying.

Selama pertumbuhan, remaja menghadapi banyak masalah, termasuk stres. Streslah yang menjadi penyebab umum penyakit mental di kalangan remaja. Jika selama masa transisi anak tidak diberikan dukungan yang tepat, maka semuanya bisa berakhir dengan penyakit mental ketika dewasa, yang praktis tidak bisa diobati.

Ciri-Ciri Gangguan Mental pada Remaja

Selama masa remaja banyak penyakit mental mulai terbentuk, bahkan skizofrenia dan berbagai macam bentuk psikosis. Secara umum ciri-ciri gangguan mental pada remaja adalah berbagai gejala berikut:

• Anak itu memiliki hobi baru, yang dia curahkan sepanjang waktunya, tetapi tidak ada kesuksesan yang diperoleh.
• Tiba-tiba meninggalkan hobi lama.
• Prestasi belajar memburuk di sekolah, ketika dia sebelumnya cukup berprestasi.
• Kehilangan minat pada segala sesuatu yang sebelumnya ia begitu berminat.

Namun, ciri di atas tidak 100% menandakan adanya gangguan mental pada remaja. Mungkin dengan cara inilah aksentuasi karakter dimanifestasikan, yang akan kita bahas di bagian selanjutnya.

Gejala Gangguan Mental pada Remaja

Gejala gangguan mental pada remaja usia 12-18 tahun biasanya diwujudkan dengan ciri-ciri sebagai berikut:

• Perubahan suasana hati yang tiba-tiba, agresivitas, konflik dengan orang tua, guru dan anak-anak lain, impulsif, melankolis, kecemasan, ketidakkonsistenan.
• Mengabaikan nasihat orang dewasa.
• Kritik diri yang berlebihan atau, sebaliknya, kepercayaan diri yang berlebihan.
• Reaksi eksplosif terhadap nasihat dari luar dan kritik yang ditujukan kepadanya.
• Kepekaan dikombinasikan dengan perasaan tidak berperasaan, remaja itu pemalu, tetapi pada saat yang sama sangat mudah marah.
• Penolakan untuk mematuhi aturan yang diterima secara umum.
• Muncul gejala mirip dengan skizofrenia.

Jika orang tua hanya menemukan satu gejala dalam perilaku anak, tentu tidak perlu khawatir sebab itu tidak menderita gangguan mental. Para orang tua harus berbicara dengannya dan cari tahu alasan perubahan tersebut. Gangguan mental pada remaja ditunjukkan dengan kombinasi dari beberapa atau semua gejala tersebut.

Jenis Jenis Gangguan Mental yang Umum pada Remaja

Untuk mengecualikan atau memastikan gangguan mental pada remaja yang mengarah ke penyakit serius, dianjurkan untuk berkonsultasi dengan psikolog. Berikut beberapa jenis gangguan mental yang paling umum terjadi pada remaja.

1. Aksentuasi karakter dan psikopati

Untuk memahami apa yang terjadi dengan seorang remaja – aksentuasi karakter atau psikopati, hanya seorang psikolog profesional yang dapat mendeteksinya karena garis antar keduanya sangat tipis. Selama aksentuasi, beberapa ciri karakter mulai menajam dengan jelas, dan dengan tanda-tanda lahiriah ini mungkin menyerupai gambaran perkembangan psikopati.

Langkah pertama adalah memastikan lingkungan sosial di rumah normal. Biasanya, remaja cenderung tidak menderita psikopati jika keluarganya sejahtera. Diagnosis harus dilakukan dengan hati-hati dan hanya orang tua dan guru dari seorang remaja yang dapat melaporkannya. Psikolog harus menjelaskan perbedaan antara aksentuasi karakter dan psikopati, agar tidak keliru mencap remaja tersebut sebagai “gila”.

2. Melankolis

Ketika seorang remaja mulai mengalami perubahan hormonal, dia akan mengubah perilakunya. Keadaan melankolis adalah norma masa remaja, dan jangan disamakan dengan depresi. Tanda-tanda pertama melankolis mungkin merupakan keluhan remaja tentang keadaan pikiran yang gelisah. Dia menarik diri dengan latar belakang ini. Mungkin ada serangan agresi, termasuk yang ditujukan pada diri sendiri.

Kaum muda sering kecewa pada diri mereka sendiri dalam keadaan ini. Pada saat-saat seperti itu, orang tua tidak dapat meninggalkan seorang remaja sendirian. Dunia kehilangan warna baginya, tampak kosong dan tidak berharga, dalam keadaan ini banyak remaja berpikir untuk bunuh diri, bahkan ada yang mencoba bunuh diri. Remaja merasa tidak ada yang menginginkan mereka.

Jika orang tua melihat setidaknya setengah dari tanda-tanda melankolis dari daftar berikut ini maka segera hubungi spesialis.

• Sensitif.
• Perubahan suasana hati tanpa alasan.
• Isolasi diri, menutup diri dari orang lain.
• Serangan agresi yang sering karena hal-hal sepele.
• Insomnia.
• Nafsu makan berlebihan atau sebaliknya menurun drastis.
• Penurunan prestasi di sekolah.
• Kelelahan konstan, malaise.

3. Kegilaan afektif

Gambaran perkembangan gangguan mental pada remaja yang satu ini sangat mirip dengan melankolis, namun sudah tidak menjadi normal lagi pada masa remaja. Bahaya utama dari gangguan tersebut adalah kejahatan hukum dengan latar belakang depresi, dan juga bukan upaya bunuh diri, tetapi kemungkinannya yang sebenarnya.

Membedakan melankolis dari psikosis manik-depresif tidaklah mudah. Harap dicatat bahwa dalam kasus pertama, suasana hati remaja sering berubah, dan dalam kasus kedua, ia memiliki suasana hati yang mania untuk beberapa waktu, yaitu ia bersemangat tentang sesuatu, ceria, penuh energi dan rencana.

Suasana hati yang mania sering kali berubah menjadi depresi – runtuhnya semua harapan, kenangan buruk, ketidakpuasan terhadap hidup dan diri sendiri. Sangat sulit untuk mengeluarkan seorang remaja dari keadaan ini. Jika orang tua melihat gejala seperti itu pada remaja, maka segera bawa dia ke dokter spesialis.

4. Skizofrenia

Gangguan ini sangat mirip dengan psikosis mania-depresif. Semua gejalanya bersesuaian. Mula-mula suasana hati menjadi gila, antusias, dan kemudian depresi yang berkepanjangan dimulai. Namun, ada perbedaan, dimana pada skizofrenia penderita mungkin akan mengalami serangan panik, delirium, dan halusinasi.

Menangani Remaja dengan Gangguan Mental

Orang tua biasanya memilih untuk tidak mencari bantuan dari psikolog. Beberapa orang berpikir bahwa membawa anak ke psikiater itu memalukan, atau ini hanya akan memperburuk keadaan, dan anak akan lebih menarik diri, kehilangan kepercayaan pada orang tuanya, dan seterusnya.

Namun, ketahuilah bahwa saat ini, banyak psikolog bekerja secara anonim, yaitu tidak ada seorang pun di sekolah yang mengetahui tentang kunjungan remaja ke dokter, dan dia bahkan mungkin tidak menyebutkan namanya. Untuk memahami apakah perlu mengunjungi psikolog dalam kasus tertentu, para orang tua dapat menjawab beberapa pertanyaan berikut :

• Tanda-tanda gangguan gangguan pada remaja sudah dijelaskan di atas. Ingat betapa dramatisnya perubahan anak itu. Namun, semuanya baik-baik saja dalam keluarga, tidak ada pertengkaran dan perubahan drastis (perceraian, kematian kerabat, dan sebagainya), dan perubahannya sudah terlihat, maka orang tua harus menghubungi psikolog. Jika anak beralih ke minat lain dengan tiba-tiba, tetapi memang ada masalah dalam keluarga, maka gejala ini mungkin merupakan aksentuasi karakter atau ekspresi dari pengalaman batin yang sedang tertekan.
• Perhatikan tidur dan nafsu makan seorang remaja. Jika anak tidak bisa tidur nyenyak dan menolak makan, maka ada baiknya mengunjungi psikolog.
• Jika anak berada dalam keadaan depresi yang berkepanjangan, dia tidak tertarik pada apapun, delirium dan halusinasi muncul, maka segera cari bantuan dari seorang profesional.
• Jika remaja itu sendiri memahami bahwa ada sesuatu yang salah dengan dirinya, dan mencoba untuk menyembuhkan kondisinya, mengembalikan kehidupan ke jalur semula, maka ini pertanda baik. Kemungkinan besar, dia hanya mengalami neurosis ringan dengan latar belakang masa remaja, sekolah, hubungan dengan lawan jenis, dan sejenisnya.

Masalah pada masa remaja merupakan bagian integral dari tumbuh dewasa. Jika orang tua melihat sesuatu terjadi pada anak, jangan abaikan, dan berpikir bahwa masa transisi akan berlalu dengan sendirinya.

Jika orang tua tidak membantu seorang remaja dalam masa sulit baginya ini, konsekuensinya bisa sangat menyedihkan. Dari perkembangan dan ciri-ciri gangguan mental pada remaja yang serius hingga bunuh diri.